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Chocolate M&M — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

45 g EAN 40111490 Milchpralinen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
482pro 100 g
Eiweiß
5,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
70 gpro 100 g
Fett
19 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (45 g): 217 Kalorien. Pro 100 g: 482 Kalorien, 5,2 g Eiweiß, 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 45 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2018 kJ / 482 kcal 908 kJ / 217 kcal (11%)
Fett 19 g 8,6 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 12 g 5,4 g (27%)
Kohlenhydrate 70 g 31,5 g (12%)
davon Zucker 65 g 29,2 g (33%)
Eiweiß 5,2 g 2,3 g (5%)
Salz 0,19 g 0,09 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

482 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,2 g
Kohlenhydrate70 g
Zucker65 g
Zugesetzter Zucker53,1 g
Fett19 g
Gesättigte Fettsäuren12 g
Natrium76 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Beta-apo-8′-Carotinal (C30), Betanin, Brilliantblau FCF, Calciumcarbonate, Carnaubawachs, Carotine, Colour - color, Dextrine, Eisenoxide und Eisenhydroxide, Emulgator, Glukosesirup, Gummi arabicum, Kakaobutter, Kakaomasse, Kurkumin, Lactose, Natürlicher Vanilleextrakt, Palmfett, Palmkemöl, Shea Butter, Sojalecithine, Speisesalz, Stabilisator, Stärke, Überzugsmittel, Vollmilchpulver, Zucker

Allergene

Enthält: Milk, Soybeans

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate M&M?

100 g Chocolate M&M enthalten 482 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chocolate M&M?

100 g Chocolate M&M enthalten 5,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chocolate M&M?

100 g Chocolate M&M enthalten 70,0 g Kohlenhydrate. Davon 65,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chocolate M&M?

100 g Chocolate M&M enthalten 65,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chocolate M&M?

100 g Chocolate M&M enthalten 76,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Chocolate M&M?

Die Hauptzutaten von Chocolate M&M sind: Aroma, Beta-apo-8′-Carotinal (C30), Betanin, Brilliantblau FCF, Calciumcarbonate.

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