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Baked Potatoes & Sour Cream — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

650g EAN 4009286110003 Cream cheeses Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
93pro 100 g
Eiweiß
4,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10 gpro 100 g
Fett
3,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (325 g): 302 Kalorien. Pro 100 g: 93 Kalorien, 4,2 g Eiweiß, 3,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält MilkEnthält MustardEnthält MilcheiweissEnthält Speisequark magerstufe

Nährwerte

Portionsgröße: 325 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 389 kJ / 93 kcal 1265 kJ / 302 kcal (15%)
Fett 3,2 g 10,4 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 1,6 g (8%)
Kohlenhydrate 10 g 32,5 g (13%)
davon Zucker 1,5 g 4,9 g (5%)
Eiweiß 4,2 g 13,7 g (27%)
Salz 0,48 g 1,56 g (26%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

93 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,2 g
Kohlenhydrate10 g
Zucker1,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett3,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium192 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Äpfelsäure, Branntweinessig, Citronensäure, Dextrose, Eigelb, Gewürz, Guarkernmehl, Jodsalz, Johannisbrotkernmehl, Kaliumiodat, Kartoffel, L(+)-Weinsäure, Magerquark, Milcheiweiß, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Rahm, Rapsöl, Säuerungsmittel, Säureregulator, Senfsaaten, Sour Cream, Trinatriumcitrat, Verdickungsmittel, Wasser, Weinessig, Zucker

Allergene

Enthält: Eggs, Milk, Mustard, Milcheiweiss, Speisequark magerstufe

Kann enthalten: Celery, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Baked Potatoes & Sour Cream?

100 g Baked Potatoes & Sour Cream enthalten 93 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Baked Potatoes & Sour Cream?

100 g Baked Potatoes & Sour Cream enthalten 4,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Baked Potatoes & Sour Cream?

100 g Baked Potatoes & Sour Cream enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Baked Potatoes & Sour Cream?

100 g Baked Potatoes & Sour Cream enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Baked Potatoes & Sour Cream?

100 g Baked Potatoes & Sour Cream enthalten 192,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Baked Potatoes & Sour Cream?

Die Hauptzutaten von Baked Potatoes & Sour Cream sind: Äpfelsäure, Branntweinessig, Citronensäure, Dextrose, Eigelb.

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