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Shellinos — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

245 g EAN 4008713710137 Stranggepresstes Getreide Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
391pro 100 g
Eiweiß
8,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
80,3 gpro 100 g
Fett
2,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 117 Kalorien. Pro 100 g: 391 Kalorien, 8,4 g Eiweiß, 2,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält MilkEnthält NutsEnthält Peanuts

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1636 kJ / 391 kcal 491 kJ / 117 kcal (6%)
Fett 2,9 g 0,9 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 80,3 g 24,1 g (9%)
davon Zucker 33 g 9,9 g (11%)
Ballaststoffe 3,9 g 1,2 g
Eiweiß 8,4 g 2,5 g (5%)
Salz 0,01 g 0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

391 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,4 g
Kohlenhydrate80,3 g
Zucker33 g
Zugesetzter Zucker34,5 g
Ballaststoffe3,9 g
Fett2,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Cholesterin2,6 mg
Natrium4 mg
Calcium98,3 mg
Kalium342 mg
Eisen2,2 mg
Vitamin A23,6 mcg
Vitamin C0,4 mg
Vitamin D0,2 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Calciumcarbonat, Dextrose, Emulgator, Erdnuss, Fettarmes Kakaopulver, Fructose, Gersten Malzextrakt, Gerstenmalzextrakt, Gerstenmalzmehl, Glukosesirup, Haselnuss, Honig, Kakaomasse, Lecithine, Maisgrieß, Maisstärke, Maltodextrin, Melasse, Milchpulver, Natürliches Kakaoaroma, Palmöl, Reismehl, Sonnenblumen, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Stabilisator, Stückchen, Vollkornhafer, Vollkornweizen, Vollkornweizenmehl, Weizenkleie, Zimt

Allergene

Enthält: Gluten, Milk, Nuts, Peanuts

Kann enthalten: Milk, Soybeans, Kann spuren von erdnüssen schalenfrüchten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Shellinos?

100 g Shellinos enthalten 391 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Shellinos?

100 g Shellinos enthalten 8,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Shellinos?

100 g Shellinos enthalten 80,3 g Kohlenhydrate. Davon 33,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Shellinos?

100 g Shellinos enthalten 33,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Shellinos?

100 g Shellinos enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Shellinos?

100 g Shellinos enthalten 3,855 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Shellinos?

Die Hauptzutaten von Shellinos sind: Calciumcarbonat, Dextrose, Emulgator, Erdnuss, Fettarmes Kakaopulver.

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