Buddha bowl potimarron — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 147pro 100 g
- Eiweiß
- 4,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 11 gpro 100 g
- Fett
- 8,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (340 g): 500 Kalorien. Pro 100 g: 147 Kalorien, 4,1 g Eiweiß, 8,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 340 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 615 kJ / 147 kcal | 2091 kJ / 500 kcal (25%) |
| Fett | 8,6 g | 29,2 g (42%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g | 3,7 g (19%) |
| Kohlenhydrate | 11 g | 37,4 g (14%) |
| davon Zucker | 4,1 g | 13,9 g (15%) |
| Ballaststoffe | 4,8 g | 16,3 g |
| Eiweiß | 4,1 g | 13,9 g (28%) |
| Salz | 1 g | 3,40 g (57%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Bulgur, Chou Kale Assaisonne, Erdnussöl, Falafels, Freekeh, Gelbe Paprika, Gewürze, Graines De Sesame Blanches, Graines De Sesame Noires, Guarkernmehl, Hokkaidokürbis, Hummus, Kichererbse, Knoblauch, Kreuzkümmel, Milchsäure, Natives Olivenöl Extra, Petersilie, Pulse, Radis Panais, Reismehl, Reissirup, Säuerungsmittel, Säureregulator, Senf, Sesampaste, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Xanthan, Xanthan und Guarkernmehl, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Zwiebel
Allergene
Enthält: Gluten, Mustard, Peanuts, Sesame seeds
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Buddha bowl potimarron?
100 g Buddha bowl potimarron enthalten 147 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Buddha bowl potimarron?
100 g Buddha bowl potimarron enthalten 4,1 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Buddha bowl potimarron?
100 g Buddha bowl potimarron enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Buddha bowl potimarron?
100 g Buddha bowl potimarron enthalten 4,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Buddha bowl potimarron?
100 g Buddha bowl potimarron enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Buddha bowl potimarron?
100 g Buddha bowl potimarron enthalten 4,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Buddha bowl potimarron?
Die Hauptzutaten von Buddha bowl potimarron sind: Bulgur, Chou Kale Assaisonne, Erdnussöl, Falafels, Freekeh.
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