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Marmelade Knöpfe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180 g EAN 9000331609829 Gefüllte Lebkuchen mit Schokolade überzogen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
376pro 100 g
Eiweiß
3,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
62 gpro 100 g
Fett
12 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Marmelade Knöpfe 376 Kalorien, 3,6 g Eiweiß und 12 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1573 kJ / 376 kcal
Fett 12 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,8 g
Kohlenhydrate 62 g
davon Zucker 43 g
Ballaststoffe 1,6 g
Eiweiß 3,6 g
Salz 0,28 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

376 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate62 g
Zucker43 g
Zugesetzter Zucker50,7 g
Ballaststoffe1,6 g
Fett12 g
Gesättigte Fettsäuren6,8 g
Cholesterin0 mg
Natrium112 mg
Calcium7,4 mg
Kalium72,2 mg
Eisen0,5 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,4 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Marmelade Knöpfe kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ammoniumhydrogencarbonat, Apfeldicksaft, Apfelmark, Backtriebmittel, Calciumcitrat, Citronensäure, E440a, Emulgator, Geliermittel, Gewürze, Glukose-Fruktose-Sirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Kaliumcarbonat, Kaliumsorbat, Konservierungsstoff, L(+)-Weinsäure, Lecithine, Marillenmark, Milchsäure, Modifizierte Stärke, Natriumhydrogencarbonat, Natürliches Aroma, Orangenschale, Pektine, Säuerungsmittel, Stabilisator, Weizenmehl, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Soybeans

Kann enthalten: Eggs, Milk, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Marmelade Knöpfe?

100 g Marmelade Knöpfe enthalten 376 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Marmelade Knöpfe?

100 g Marmelade Knöpfe enthalten 3,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Marmelade Knöpfe?

100 g Marmelade Knöpfe enthalten 62,0 g Kohlenhydrate. Davon 43,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Marmelade Knöpfe?

100 g Marmelade Knöpfe enthalten 43,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Marmelade Knöpfe?

100 g Marmelade Knöpfe enthalten 112,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Marmelade Knöpfe?

100 g Marmelade Knöpfe enthalten 1,562 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Marmelade Knöpfe?

Die Hauptzutaten von Marmelade Knöpfe sind: Ammoniumhydrogencarbonat, Apfeldicksaft, Apfelmark, Backtriebmittel, Calciumcitrat.

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