Kimchi — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 26pro 100 g
- Eiweiß
- 1,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 3,1 gpro 100 g
- Fett
- 0,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (50 g): 13 Kalorien. Pro 100 g: 26 Kalorien, 1,9 g Eiweiß, 0,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 50 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 109 kJ / 26 kcal | 54 kJ / 13 kcal (1%) |
| Fett | 0,5 g | 0,2 g (0%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,1 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 3,1 g | 1,6 g (1%) |
| davon Zucker | 2,1 g | 1,1 g (1%) |
| Ballaststoffe | 2,2 g | 1,1 g |
| Eiweiß | 1,9 g | 0,9 g (2%) |
| Salz | 1,90 g | 0,95 g (16%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Calciumlactat, Citronensäure, Fischsauce, Fructose, Frühlingszwiebel, Garnele, Gesalzener Napa Kohl, Geschmacksverstärker, Gewürz, Glucono-delta-lacton, Hefetrakt, Ingwer, Knoblauch, Künstliches Aroma, Lactobacillus, Mononatriumglutamat, Napa Kohl, Rettich, Roter Pfeffer Gewürzpaste, Rotes Paprikapulver, Sardelle, Säureregulator, Seetang, Sojapepton, Sorbit, Speisesalz, Starterkultur, Süßungsmittel, Verdickungsmittel, Wasser, Xanthan
Allergene
Enthält: Crustaceans, Fish, Soybeans, Garnelen, Sardelle
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kimchi?
100 g Kimchi enthalten 26 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Kimchi?
100 g Kimchi enthalten 1,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Kimchi?
100 g Kimchi enthalten 3,1 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Kimchi?
100 g Kimchi enthalten 2,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Kimchi?
100 g Kimchi enthalten 760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Kimchi?
100 g Kimchi enthalten 2,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Kimchi?
Die Hauptzutaten von Kimchi sind: Calciumlactat, Citronensäure, Fischsauce, Fructose, Frühlingszwiebel.
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