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Fried Rice Bbq Chicken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4016337900254 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
139pro 100 g
Eiweiß
4,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
21 gpro 100 g
Fett
3,7 gpro 100 g

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Pro Portion (450 g): 626 Kalorien. Pro 100 g: 139 Kalorien, 4,9 g Eiweiß, 3,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 450 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 582 kJ / 139 kcal 2617 kJ / 626 kcal (31%)
Fett 3,7 g 16,6 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 1,8 g (9%)
Kohlenhydrate 21 g 94,5 g (36%)
davon Zucker 3 g 13,5 g (15%)
Ballaststoffe 1,2 g 5,4 g
Eiweiß 4,9 g 22,1 g (44%)
Salz 1,28 g 5,75 g (96%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

139 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate21 g
Zucker3 g
Ballaststoffe1,2 g
Fett3,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium511 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fried Rice Bbq Chicken?

100 g Fried Rice Bbq Chicken enthalten 139 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fried Rice Bbq Chicken?

100 g Fried Rice Bbq Chicken enthalten 4,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fried Rice Bbq Chicken?

100 g Fried Rice Bbq Chicken enthalten 21,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fried Rice Bbq Chicken?

100 g Fried Rice Bbq Chicken enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fried Rice Bbq Chicken?

100 g Fried Rice Bbq Chicken enthalten 511,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fried Rice Bbq Chicken?

100 g Fried Rice Bbq Chicken enthalten 1,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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