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Milde Guocamole Avocadocreme Dips — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 EAN 4333456767200 Vegan Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 193pro 100 g
Eiweiß: 1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,0 gpro 100 g
Fett: 19,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 386 Kalorien. Pro 100 g: 193 Kalorien, 1,5 g Eiweiß, 19,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	807 kJ / 193 kcal	1615 kJ / 386 kcal (19%)
Fett	19,3 g	38,5 g (55%)
davon gesättigte Fettsäuren	4,2 g	8,4 g (42%)
Kohlenhydrate	1,0 g	1,9 g (1%)
davon Zucker	0,4 g	0,9 g (1%)
Ballaststoffe	3,5 g	6,9 g
Eiweiß	1,5 g	3,0 g (6%)
Salz	0,72 g	1,44 g (24%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

193 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,5 g

Kohlenhydrate1,0 g

Zucker0,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3,5 g

Fett19,3 g

Gesättigte Fettsäuren4,2 g

Cholesterin0,2 mg

Natrium288 mg

Calcium9,6 mg

Kalium411 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,7 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Kaufland take it Veggie veganes Tempeh Natur Eiweiß 18 g · 181 kcal pro 100 g

−0,2 g Zucker−2,7 g Ges. Fettsäuren−236 mg Natrium
Jumbo Lekker Veggie Kipstukjes Eiweiß 19,3 g · 100 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−4,1 g Ges. Fettsäuren−7,5 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Milde Guocamole Avocadocreme Dips?

100 g Milde Guocamole Avocadocreme Dips enthalten 193 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Milde Guocamole Avocadocreme Dips?

100 g Milde Guocamole Avocadocreme Dips enthalten 1,513 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Milde Guocamole Avocadocreme Dips?

100 g Milde Guocamole Avocadocreme Dips enthalten 0,96 g Kohlenhydrate. Davon 0,443 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Milde Guocamole Avocadocreme Dips?

100 g Milde Guocamole Avocadocreme Dips enthalten 0,443 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Milde Guocamole Avocadocreme Dips?

100 g Milde Guocamole Avocadocreme Dips enthalten 287,515 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Milde Guocamole Avocadocreme Dips?

100 g Milde Guocamole Avocadocreme Dips enthalten 3,457 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Milde Guocamole Avocadocreme Dips?

Die Hauptzutaten von Milde Guocamole Avocadocreme Dips sind: Ascorbinsäure, Avocado, Belpulver, Citronensäure, Durchschnittliche Oxidationsmittel.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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