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Ramen Noodle Satay — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

280g EAN 21472169 Pflanzlich Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 192pro 100 g
Eiweiß: 4,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 24,2 gpro 100 g
Fett: 8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (280 g): 538 Kalorien. Pro 100 g: 192 Kalorien, 4,6 g Eiweiß, 8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 280 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	803 kJ / 192 kcal	2249 kJ / 538 kcal (27%)
Fett	8 g	22,4 g (32%)
davon gesättigte Fettsäuren	3 g	8,4 g (42%)
Kohlenhydrate	24,2 g	67,8 g (26%)
davon Zucker	5,2 g	14,6 g (16%)
Eiweiß	4,6 g	12,9 g (26%)
Salz	0,63 g	1,76 g (29%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

192 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,6 g

Kohlenhydrate24,2 g

Zucker5,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett8 g

Gesättigte Fettsäuren3 g

Natrium252 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Kaufland take it Veggie veganes Tempeh Natur Eiweiß 18 g · 181 kcal pro 100 g

−5 g Zucker−1,5 g Ges. Fettsäuren−200 mg Natrium
My Vay Vegane Cevapcici Eiweiß 15 g · 188 kcal pro 100 g

−3,4 g Zucker−2,3 g Ges. Fettsäuren−234 mg Natrium
vly Kakao shake Eiweiß 5 g · 55 kcal pro 100 g

−2,2 g Zucker−2,7 g Ges. Fettsäuren−140 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ramen Noodle Satay?

100 g Ramen Noodle Satay enthalten 192 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ramen Noodle Satay?

100 g Ramen Noodle Satay enthalten 4,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ramen Noodle Satay?

100 g Ramen Noodle Satay enthalten 24,2 g Kohlenhydrate. Davon 5,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ramen Noodle Satay?

100 g Ramen Noodle Satay enthalten 5,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ramen Noodle Satay?

100 g Ramen Noodle Satay enthalten 252,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Ramen Noodle Satay?

Die Hauptzutaten von Ramen Noodle Satay sind: Erbse, Erbsenprotein, Erdnuss, Erdnuss Sauce, Galgant.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

26 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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