Red Curry — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 113pro 100 g
- Eiweiß
- 5,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 11,6 gpro 100 g
- Fett
- 4,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (450 g): 508 Kalorien. Pro 100 g: 113 Kalorien, 5,4 g Eiweiß, 4,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 450 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 473 kJ / 113 kcal | 2128 kJ / 509 kcal (25%) |
| Fett | 4,6 g | 20,7 g (30%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 g | 15,8 g (79%) |
| Kohlenhydrate | 11,6 g | 52,2 g (20%) |
| davon Zucker | 3,4 g | 15,3 g (17%) |
| Ballaststoffe | 1,9 g | 8,6 g |
| Eiweiß | 5,4 g | 24,3 g (49%) |
| Salz | 1,83 g | 8,21 g (137%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Basmatireis, Bockshornkleesamen, Brechbohnen, Brokkoli, Cobalamine, Erbse, Erbsenfaser, Fenchel, Gelbe Karotten, Hafer, Hefepulver, Ingwer, Kaffirlimettenblatt, Kartoffelstärke, Knoblauch, Kokosnussmilch, Paprika, Peperoni, Pflanzliches Eiweiß, Rapsöl, Schwarze Johannisbeere, Senf, Sojabohne, Sojasauce, Sonnenblumen, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Sultana, Tomatenmark, Wasser, Weizen, Zitronengras, Zitronensaft, Zwiebel
Allergene
Enthält: Gluten, Mustard, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Red Curry?
100 g Red Curry enthalten 113 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Red Curry?
100 g Red Curry enthalten 5,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Red Curry?
100 g Red Curry enthalten 11,6 g Kohlenhydrate. Davon 3,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Red Curry?
100 g Red Curry enthalten 3,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Red Curry?
100 g Red Curry enthalten 730,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Red Curry?
100 g Red Curry enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Red Curry?
Die Hauptzutaten von Red Curry sind: Basmatireis, Bockshornkleesamen, Brechbohnen, Brokkoli, Cobalamine.
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