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Bifi Roll Chicken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

45g EAN 4251097421735 Brötchen mit Wurst Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 412pro 100 g
Eiweiß: 15 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 31 gpro 100 g
Fett: 25 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (45 g): 185 Kalorien. Pro 100 g: 412 Kalorien, 15 g Eiweiß, 25 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 45 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1724 kJ / 412 kcal	776 kJ / 185 kcal (9%)
Fett	25 g	11,2 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren	6,9 g	3,1 g (16%)
Kohlenhydrate	31 g	13,9 g (5%)
davon Zucker	4,5 g	2,0 g (2%)
Ballaststoffe	1,5 g	0,7 g
Eiweiß	15 g	6,8 g (14%)
Salz	2,30 g	1,04 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

412 Kalorien in 100 g

Eiweiß15 g

Kohlenhydrate31 g

Zucker4,5 g

Zugesetzter Zucker0,0 g

Ballaststoffe1,5 g

Fett25 g

Gesättigte Fettsäuren6,9 g

Natrium920 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Wiltmann BIO Geflügel-Salami Eiweiß 24 g · 273 kcal pro 100 g

−4,5 g Zucker−6,6 g Ges. Fettsäuren−864 mg Natrium
Landschlachterei Hanke Hanke Corned Beef Eiweiß 15,8 g · 85,1 kcal pro 100 g

−4,3 g Zucker−720 mg Natrium−327 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bifi Roll Chicken?

100 g Bifi Roll Chicken enthalten 412 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bifi Roll Chicken?

100 g Bifi Roll Chicken enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bifi Roll Chicken?

100 g Bifi Roll Chicken enthalten 31,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bifi Roll Chicken?

100 g Bifi Roll Chicken enthalten 4,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bifi Roll Chicken?

100 g Bifi Roll Chicken enthalten 920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bifi Roll Chicken?

100 g Bifi Roll Chicken enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bifi Roll Chicken?

Die Hauptzutaten von Bifi Roll Chicken sind: Aroma, Ascorbinsäure, Backtriebmittel, Buchenholzrauch, Calciumcarbonat.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

33 Zutaten · 11 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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