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Premium Müsli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4061464835740 Müslis mit Früchten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 404pro 100 g
Eiweiß: 9,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 56 gpro 100 g
Fett: 14 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Premium Müsli 404 Kalorien, 9,2 g Eiweiß und 14 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1690 kJ / 404 kcal
Fett	14 g
davon gesättigte Fettsäuren	6,8 g
Kohlenhydrate	56 g
davon Zucker	20 g
Ballaststoffe	8,8 g
Eiweiß	9,2 g
Salz	0,05 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

404 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,2 g

Kohlenhydrate56 g

Zucker20 g

Zugesetzter Zucker2,2 g

Ballaststoffe8,8 g

Fett14 g

Gesättigte Fettsäuren6,8 g

Natrium20 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Mymuesli2go Mymüsli To Go, Kickstartmuesli Women Eiweiß 11 g · 344 kcal pro 100 g

−7 g Zucker−5,5 g Ges. Fettsäuren−20 mg Natrium
Seitenbacher Bauland Müsli Eiweiß 12 g · 343 kcal pro 100 g

−7 g Zucker−5,8 g Ges. Fettsäuren−20 mg Natrium
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−10 g Zucker−4,8 g Ges. Fettsäuren−20 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Premium Müsli?

100 g Premium Müsli enthalten 404 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Premium Müsli?

100 g Premium Müsli enthalten 9,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Premium Müsli?

100 g Premium Müsli enthalten 56,0 g Kohlenhydrate. Davon 20,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Premium Müsli?

100 g Premium Müsli enthalten 20,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Premium Müsli?

100 g Premium Müsli enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Premium Müsli?

100 g Premium Müsli enthalten 8,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Premium Müsli?

Die Hauptzutaten von Premium Müsli sind: Ananasstücke, Bananen, Cashewkerne, Citronensäure, Dattel.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

34 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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