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Lasagne Spinat & Ricotta — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4061461691561 Fertiglasagnen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 128pro 100 g
Eiweiß: 6,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8,2 gpro 100 g
Fett: 7,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Lasagne Spinat & Ricotta 128 Kalorien, 6,6 g Eiweiß und 7,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	536 kJ / 128 kcal
Fett	7,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,3 g
Kohlenhydrate	8,2 g
davon Zucker	2,2 g
Eiweiß	6,6 g
Salz	2,75 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

128 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,6 g

Kohlenhydrate8,2 g

Zucker2,2 g

Zugesetzter Zucker1,3 g

Fett7,5 g

Gesättigte Fettsäuren3,3 g

Natrium1100 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Weight Watchers Lasagne Eiweiß 7,4 g · 106 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−1,2 g Ges. Fettsäuren−948 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Citronensäure, Dextrose, Gewürz, Gewürz Extrakte, Hartweizengrieß, Hühnereiweiss, Mikrobieller Labaustauschstoff, Milch, Milcheiweiß, Milchpulver, Modifizierte Stärke, Molkeneiweißkäse, Rahm, Rapsöl, Ricotta, Säuerungsmittel, Speisesalz, Spinat, Süßmolke, Tomatenkonzentrat, Verdickungsmittel, Vollei, Wasser, Weizenmehl, Xanthan, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lasagne Spinat & Ricotta?

100 g Lasagne Spinat & Ricotta enthalten 128 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lasagne Spinat & Ricotta?

100 g Lasagne Spinat & Ricotta enthalten 6,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lasagne Spinat & Ricotta?

100 g Lasagne Spinat & Ricotta enthalten 8,2 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lasagne Spinat & Ricotta?

100 g Lasagne Spinat & Ricotta enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lasagne Spinat & Ricotta?

100 g Lasagne Spinat & Ricotta enthalten 1100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Lasagne Spinat & Ricotta?

Die Hauptzutaten von Lasagne Spinat & Ricotta sind: Branntweinessig, Citronensäure, Dextrose, Gewürz, Gewürz Extrakte.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

28 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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