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Chop Suey — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

375 g EAN 4047247719063 Chop suey Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 112pro 100 g
Eiweiß: 3,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 17 gpro 100 g
Fett: 2,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Chop Suey 112 Kalorien, 3,9 g Eiweiß und 2,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	469 kJ / 112 kcal
Fett	2,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g
Kohlenhydrate	17 g
davon Zucker	3,5 g
Eiweiß	3,9 g
Salz	0,76 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

112 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,9 g

Kohlenhydrate17 g

Zucker3,5 g

Zugesetzter Zucker0,0 g

Fett2,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Natrium304 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Bramwells Chicken in White Sauce Eiweiß 13,2 g · 67 kcal pro 100 g

−3,4 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−92 mg Natrium
Chef Select Chicken Shawarma Bulgar Wheat, Lentils & Giant Couscous Eiweiß 9,4 g · 100 kcal pro 100 g

−2 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−119 mg Natrium
Chicken Vegetable Bowl Eiweiß 6,1 g · 67 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−76 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Bambussprossen, Branntweinessig, Citronensäure, Emulgator, Guarkernmehl, Karotten, Knoblauch, Langkornreis, Lecithine, Maltodextrin, Mungobohnenkeime, Natriumascorbat, Paprika, Rahm, Rapsöl, Reiszubereitung, Sambal Oelek, Säuerungsmittel, Schweinefleisch, Selleriepulver, Senfsaaten, Speisesalz, Stärke, Tomatenmark, Traubenzucker, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Fish, Gluten, Nuts, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chop Suey?

100 g Chop Suey enthalten 112 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chop Suey?

100 g Chop Suey enthalten 3,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chop Suey?

100 g Chop Suey enthalten 17,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chop Suey?

100 g Chop Suey enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chop Suey?

100 g Chop Suey enthalten 304,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Chop Suey?

Die Hauptzutaten von Chop Suey sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Bambussprossen, Branntweinessig, Citronensäure.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

31 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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