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Gabelröllchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 4044491054599 Heringe in Dosen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
380pro 100 g
Eiweiß
9,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10 gpro 100 g
Fett
33,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Gabelröllchen 380 Kalorien, 9,6 g Eiweiß und 33,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1590 kJ / 380 kcal
Fett 33,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,7 g
Kohlenhydrate 10 g
davon Zucker 9,9 g
Eiweiß 9,6 g
Salz 2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

380 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,6 g
Kohlenhydrate10 g
Zucker9,9 g
Zugesetzter Zucker5 g
Fett33,3 g
Gesättigte Fettsäuren6,7 g
Natrium800 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Atlantischer Hering, Branntweinessig, Dill, Eigelb, Glukosesirup, Guarkernmehl, Heringsfilet, Joghurtpulver, Johannisbrotkernmehl, Konservierungsstoff, Milcheiweiß, Modifizierte Stärke, Natriumalginat, Natriumbenzoat, Rahm, Rapsöl, Senfsaaten, Sorbit, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gabelröllchen?

100 g Gabelröllchen enthalten 380 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gabelröllchen?

100 g Gabelröllchen enthalten 9,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gabelröllchen?

100 g Gabelröllchen enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gabelröllchen?

100 g Gabelröllchen enthalten 9,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gabelröllchen?

100 g Gabelröllchen enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Gabelröllchen?

Die Hauptzutaten von Gabelröllchen sind: Aroma, Atlantischer Hering, Branntweinessig, Dill, Eigelb.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
23 Zutaten · 5 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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Fettarten

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