Nürnberger Bio Originale

Bio Oblaten-Lebkuchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4037848020804 Deutsche Backwaren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
391pro 100 g
Eiweiß
8,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
60,2 gpro 100 g
Fett
12,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio Oblaten-Lebkuchen 391 Kalorien, 8,2 g Eiweiß und 12,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält MilkEnthält NutsEnthält CachewkerneEnthält HühnereitrockeneiweissEnthält MilcheiweissEnthält Weizeneiweiss

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1636 kJ / 391 kcal
Fett 12,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,1 g
Kohlenhydrate 60,2 g
davon Zucker 42,7 g
Ballaststoffe 4,1 g
Eiweiß 8,2 g
Salz 0,43 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

391 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,2 g
Kohlenhydrate60,2 g
Zucker42,7 g
Zugesetzter Zucker59,3 g
Ballaststoffe4,1 g
Fett12,1 g
Gesättigte Fettsäuren3,1 g
Natrium172 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backtriebmittel, Blütenhonig, Cachewkerne, Eipulver, Haselnuss, Hühnereitrockeneiweiss, Kakaobutter, Kakaomasse, Kaliumcarbonate, Kartoffelstärke, Mandel, Milcheiweiß, Natriumhydrogencarbonat, Ölsamen, Orangenschale, Rapsöl, Reismehl, Rohrzucker, Schokolade, Speisesalz, Wachsmaisstärke, Weizenmehl, Weizenprotein, Zimt, Zitronensaft

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Milk, Nuts, Cachewkerne, Hühnereitrockeneiweiss, Milcheiweiss, Weizeneiweiss

Kann enthalten: Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Oblaten-Lebkuchen?

100 g Bio Oblaten-Lebkuchen enthalten 391 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Oblaten-Lebkuchen?

100 g Bio Oblaten-Lebkuchen enthalten 8,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Oblaten-Lebkuchen?

100 g Bio Oblaten-Lebkuchen enthalten 60,2 g Kohlenhydrate. Davon 42,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Oblaten-Lebkuchen?

100 g Bio Oblaten-Lebkuchen enthalten 42,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Oblaten-Lebkuchen?

100 g Bio Oblaten-Lebkuchen enthalten 172,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Oblaten-Lebkuchen?

100 g Bio Oblaten-Lebkuchen enthalten 4,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Oblaten-Lebkuchen?

Die Hauptzutaten von Bio Oblaten-Lebkuchen sind: Backtriebmittel, Blütenhonig, Cachewkerne, Eipulver, Haselnuss.

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