Nürnberger Bio Originale

Bio Oblaten-Lebkuchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

240g EAN 4037848020057 Oblaten-Lebkuchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 411pro 100 g
Eiweiß: 8,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 57,8 gpro 100 g
Fett: 15,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio Oblaten-Lebkuchen 411 Kalorien, 8,3 g Eiweiß und 15,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1720 kJ / 411 kcal
Fett	15,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,5 g
Kohlenhydrate	57,8 g
davon Zucker	44,5 g
Ballaststoffe	3,8 g
Eiweiß	8,3 g
Salz	0,34 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

411 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,3 g

Kohlenhydrate57,8 g

Zucker44,5 g

Zugesetzter Zucker52,2 g

Ballaststoffe3,8 g

Fett15,4 g

Gesättigte Fettsäuren3,5 g

Natrium136 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Wicklein Meistersinger Eiweiß 9,2 g · 404 kcal pro 100 g

−8,9 g Zucker−1,3 g Ges. Fettsäuren−136 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ammoniumbicarbonat E503, Ammoniumhydrogencarbonat, Backtriebmittel, Citronensäure, Emulgator, Gewürze, Haselnuss, Hühnereiweiss, Kakaobutmter, Kakaomasse, Kandierte Orangenschalen, Kartoffelstärke, Mais, Mandeln In Veränderlichen Anteilen, Oblate, Ölsamen, Orangenschale, Rohrohrzucker, Säuerungsmittel, Sojalecithin E322, Speisesalz, Weizenmehl, Zartbitterkuvertüre, Zitronat, Zitronenschalen

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Oblaten-Lebkuchen?

100 g Bio Oblaten-Lebkuchen enthalten 411 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Oblaten-Lebkuchen?

100 g Bio Oblaten-Lebkuchen enthalten 8,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Oblaten-Lebkuchen?

100 g Bio Oblaten-Lebkuchen enthalten 57,8 g Kohlenhydrate. Davon 44,53 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Oblaten-Lebkuchen?

100 g Bio Oblaten-Lebkuchen enthalten 44,53 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Oblaten-Lebkuchen?

100 g Bio Oblaten-Lebkuchen enthalten 136,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Oblaten-Lebkuchen?

100 g Bio Oblaten-Lebkuchen enthalten 3,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Oblaten-Lebkuchen?

Die Hauptzutaten von Bio Oblaten-Lebkuchen sind: Ammoniumbicarbonat E503, Ammoniumhydrogencarbonat, Backtriebmittel, Citronensäure, Emulgator.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

25 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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