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Mohnzöpfli 3er — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

3 Stk. EAN 2002206166021 Deutsche Backwaren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 278pro 100 g
Eiweiß: 9,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 48,8 gpro 100 g
Fett: 4,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mohnzöpfli 3er 278 Kalorien, 9,1 g Eiweiß und 4,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1163 kJ / 278 kcal
Fett	4,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g
Kohlenhydrate	48,8 g
davon Zucker	0,4 g
Ballaststoffe	6,0 g
Eiweiß	9,1 g
Salz	1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

278 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,1 g

Kohlenhydrate48,8 g

Zucker0,4 g

Zugesetzter Zucker0,9 g

Ballaststoffe6,0 g

Fett4,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Cholesterin0,0 mg

Natrium600 mg

Calcium141 mg

Kalium287 mg

Eisen2,2 mg

Vitamin A0,4 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Backhefe, Blaumohnsamen, Calciumphosphate, Diphosphate, Emulgator, Gemaltzen Weizenmehl, Gerstenmalzextrakt, Gerstenmalzmehl, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Stabilisator, Traubenzucker, Wasser, Weizengluten, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mohnzöpfli 3er?

100 g Mohnzöpfli 3er enthalten 278 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mohnzöpfli 3er?

100 g Mohnzöpfli 3er enthalten 9,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mohnzöpfli 3er?

100 g Mohnzöpfli 3er enthalten 48,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mohnzöpfli 3er?

100 g Mohnzöpfli 3er enthalten 0,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mohnzöpfli 3er?

100 g Mohnzöpfli 3er enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mohnzöpfli 3er?

100 g Mohnzöpfli 3er enthalten 5,999 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mohnzöpfli 3er?

Die Hauptzutaten von Mohnzöpfli 3er sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Backhefe, Blaumohnsamen, Calciumphosphate.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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