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Thai-Pfanne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

800g EAN 4037300104066 Fertiggerichte in Dosen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 75pro 100 g
Eiweiß: 3,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12 gpro 100 g
Fett: 1,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Thai-Pfanne 75 Kalorien, 3,3 g Eiweiß und 1,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	314 kJ / 75 kcal
Fett	1,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,6 g
Kohlenhydrate	12 g
davon Zucker	1 g
Ballaststoffe	1,5 g
Eiweiß	3,3 g
Salz	0,84 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

75 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,3 g

Kohlenhydrate12 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker0,8 g

Ballaststoffe1,5 g

Fett1,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Cholesterin7,5 mg

Natrium336 mg

Calcium26,3 mg

Kalium124 mg

Eisen0,9 mg

Vitamin A3,2 mcg

Vitamin C5,4 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Dextrose, Ei, Färbender Paprikaextrakt, Grüne Bohne, Guarkernmehl, Hefeextrakt, Karotten, Kichererbse, Knoblauch, Kokosnussmilch, Koriander, Mais, Maiskölbchen, Milch, Paprika, Petersilie, Pouletfleisch, Pulse, Sellerie, Senf, Soja, Speisesalz, Verdickungsmittel, Vollkornreis, Wasser, Zitronensaftkonzentrat, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thai-Pfanne?

100 g Thai-Pfanne enthalten 75 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Thai-Pfanne?

100 g Thai-Pfanne enthalten 3,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Thai-Pfanne?

100 g Thai-Pfanne enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Thai-Pfanne?

100 g Thai-Pfanne enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Thai-Pfanne?

100 g Thai-Pfanne enthalten 336,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Thai-Pfanne?

100 g Thai-Pfanne enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Thai-Pfanne?

Die Hauptzutaten von Thai-Pfanne sind: Aroma, Dextrose, Ei, Färbender Paprikaextrakt, Grüne Bohne.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

29 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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