Old El Paso

Traditional Refried Beans — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

16 oz (1 lb) 453 g EAN 46000821214 Bohnenkonserven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
75pro 100 g
Eiweiß
4,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,3 gpro 100 g
Fett
1,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (120 g): 90 Kalorien. Pro 100 g: 75 Kalorien, 4,2 g Eiweiß, 1,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 120 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 314 kJ / 75 kcal 377 kJ / 90 kcal (5%)
Fett 1,2 g 1,5 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,5 g (3%)
Kohlenhydrate 0,3 g 0,3 g (0%)
davon Zucker 0,8 g 1,0 g (1%)
Ballaststoffe 2,5 g 3 g
Eiweiß 4,2 g 5,0 g (10%)
Salz 0,94 g 1,13 g (19%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

75 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,2 g
Kohlenhydrate0,3 g
Zucker0,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,5 g
Fett1,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Transfettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium375 mg
Calcium25 mg
Kalium242 mg
Eisen1 mg
Vitamin A8,6 mcg
Vitamin C0,9 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Knoblauch, Kreuzkümmel, Peperoni, Schmalz, Speisesalz, Tomatenkonzentrat, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Traditional Refried Beans?

100 g Traditional Refried Beans enthalten 75 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Traditional Refried Beans?

100 g Traditional Refried Beans enthalten 4,167 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Traditional Refried Beans?

100 g Traditional Refried Beans enthalten 0,279 g Kohlenhydrate. Davon 0,833 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Traditional Refried Beans?

100 g Traditional Refried Beans enthalten 0,833 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Traditional Refried Beans?

100 g Traditional Refried Beans enthalten 375,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Traditional Refried Beans?

100 g Traditional Refried Beans enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Traditional Refried Beans?

Die Hauptzutaten von Traditional Refried Beans sind: Knoblauch, Kreuzkümmel, Peperoni, Schmalz, Speisesalz.

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