Herrensalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4024698482357 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
171pro 100 g
Eiweiß
6,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,8 gpro 100 g
Fett
12,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Herrensalat 171 Kalorien, 6,3 g Eiweiß und 12,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 715 kJ / 171 kcal
Fett 12,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g
Kohlenhydrate 7,8 g
davon Zucker 7,2 g
Eiweiß 6,3 g
Salz 1,64 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

171 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,3 g
Kohlenhydrate7,8 g
Zucker7,2 g
Zugesetzter Zucker2,5 g
Fett12,4 g
Gesättigte Fettsäuren3,8 g
Natrium656 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

174 Kj, 726, Branntweinessig, Citronensäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Colour - color, Dextrose, Diphosphate, Echtes Karmin, Emulgator, Färbendes Lebensmittel Rote Bete Pulver, Gewürz Extrakte, Glukosesirup, Guarkernmehl, Gurke, Kaliumsorbat, Kcal 12G Energie Fat, Konservierungsstoff, Konservierungsstoff E250 30 Gemüse, Mais Erbsen, Modifizierte Stärke, Natriumacetate, Natriumalginat, Natriumbenzoat, Natriumcitrate, Paprika, Rapsöl, Säureregulator, Schinkerwurst, Schweinefleisch, Sellerie, Senfsaaten, Speisesalz, Tomatenmark Champignons, Trinkwasse Speck, Verdickungsmittel, Xanthan, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Herrensalat?

100 g Herrensalat enthalten 171 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Herrensalat?

100 g Herrensalat enthalten 6,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Herrensalat?

100 g Herrensalat enthalten 7,8 g Kohlenhydrate. Davon 7,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Herrensalat?

100 g Herrensalat enthalten 7,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Herrensalat?

100 g Herrensalat enthalten 656,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Herrensalat?

Die Hauptzutaten von Herrensalat sind: 174 Kj, 726, Branntweinessig, Citronensäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Colour - color.

Verarbeitungsgrad

5
Hochverarbeitet
38 Zutaten · 11 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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