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Tofu Brat- und Grillwurst — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4012359130006 Hülsenfrüchte und Hülsenfruchtprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
232pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,4 gpro 100 g
Fett
17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Tofu Brat- und Grillwurst 232 Kalorien, 14 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält GlutenEnthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 971 kJ / 232 kcal
Fett 17 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g
Kohlenhydrate 5,4 g
davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe 1,1 g
Eiweiß 14 g
Salz 1,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

232 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate5,4 g
Zucker0,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,1 g
Fett17 g
Gesättigte Fettsäuren2,3 g
Cholesterin0 mg
Natrium720 mg
Calcium87,2 mg
Kalium139 mg
Eisen0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Calciumsulfat, Gemüsebouillon, Hafer, Hefeextrakt, Ingwer, Kaltgepresstes Sonnenblumenöl, Karotten, Knoblauch, Koagulationsmittel, Koriander, Lauch, Macis, Magnesiumchlorid, Meersalz, Muskatnuss, Nüssen, Oregano, Petersilie, Schwarzer Pfeffer, Sellerie, Sojabohne, Tofu, Wasser, Weißer Pfeffer

Allergene

Enthält: Celery, Gluten, Soybeans

Kann enthalten: Mustard, Nuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tofu Brat- und Grillwurst?

100 g Tofu Brat- und Grillwurst enthalten 232 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tofu Brat- und Grillwurst?

100 g Tofu Brat- und Grillwurst enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tofu Brat- und Grillwurst?

100 g Tofu Brat- und Grillwurst enthalten 5,4 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tofu Brat- und Grillwurst?

100 g Tofu Brat- und Grillwurst enthalten 0,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tofu Brat- und Grillwurst?

100 g Tofu Brat- und Grillwurst enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tofu Brat- und Grillwurst?

100 g Tofu Brat- und Grillwurst enthalten 1,088 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tofu Brat- und Grillwurst?

Die Hauptzutaten von Tofu Brat- und Grillwurst sind: Calciumsulfat, Gemüsebouillon, Hafer, Hefeextrakt, Ingwer.

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