Räuchertofu Mandel-Sesam — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 198pro 100 g
- Eiweiß
- 19 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 1,5 gpro 100 g
- Fett
- 12 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (15 g): 30 Kalorien. Pro 100 g: 198 Kalorien, 19 g Eiweiß, 12 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 15 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 828 kJ / 198 kcal | 124 kJ / 30 kcal (1%) |
| Fett | 12 g | 1,8 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g | 0,3 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 1,5 g | 0,2 g (0%) |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,1 g (0%) |
| Ballaststoffe | 8,7 g | 1,3 g |
| Eiweiß | 19 g | 2,9 g (6%) |
| Salz | 1,70 g | 0,26 g (4%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Räuchertofu Mandel-Sesam kaufen
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Buchenholzreiberauch, Calciumsulfat, Koagulationsmittel, Magnesiumchlorid, Mandel, Meersalz, Sesam, Sojabohne, Sojasauce, Wasser, Weizen
Allergene
Enthält: Gluten, Nuts, Sesame seeds, Soybeans
Kann enthalten: Celery
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Räuchertofu Mandel-Sesam?
100 g Räuchertofu Mandel-Sesam enthalten 198 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Räuchertofu Mandel-Sesam?
100 g Räuchertofu Mandel-Sesam enthalten 19,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Räuchertofu Mandel-Sesam?
100 g Räuchertofu Mandel-Sesam enthalten 1,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Räuchertofu Mandel-Sesam?
100 g Räuchertofu Mandel-Sesam enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Räuchertofu Mandel-Sesam?
100 g Räuchertofu Mandel-Sesam enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Räuchertofu Mandel-Sesam?
100 g Räuchertofu Mandel-Sesam enthalten 8,734 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Räuchertofu Mandel-Sesam?
Die Hauptzutaten von Räuchertofu Mandel-Sesam sind: Buchenholzreiberauch, Calciumsulfat, Koagulationsmittel, Magnesiumchlorid, Mandel.
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