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Bulk Organic Tofu Super Firm — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 76371011297 Hülsenfrüchte und Hülsenfruchtprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
118pro 100 g
Eiweiß
10,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,7 gpro 100 g
Fett
7,1 gpro 100 g

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Pro Portion (85 g): 100 Kalorien. Pro 100 g: 118 Kalorien, 10,6 g Eiweiß, 7,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 85 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 492 kJ / 118 kcal 418 kJ / 100 kcal (5%)
Fett 7,1 g 6,0 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g 1,0 g (5%)
Kohlenhydrate 4,7 g 4,0 g (2%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Ballaststoffe 1,2 g 1,0 g
Eiweiß 10,6 g 9,0 g (18%)
Salz 0,01 g 0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

118 Kalorien in 100 g
Eiweiß10,6 g
Kohlenhydrate4,7 g
Zucker0 g
Ballaststoffe1,2 g
Fett7,1 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Natrium5,9 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bulk Organic Tofu Super Firm?

100 g Bulk Organic Tofu Super Firm enthalten 118 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bulk Organic Tofu Super Firm?

100 g Bulk Organic Tofu Super Firm enthalten 10,588 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bulk Organic Tofu Super Firm?

100 g Bulk Organic Tofu Super Firm enthalten 4,706 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bulk Organic Tofu Super Firm?

100 g Bulk Organic Tofu Super Firm enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bulk Organic Tofu Super Firm?

100 g Bulk Organic Tofu Super Firm enthalten 5,882 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bulk Organic Tofu Super Firm?

100 g Bulk Organic Tofu Super Firm enthalten 1,176 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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