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Gulaschsuppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1200ml EAN 4006276029666 Dosensuppen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 61pro 100 ml
Eiweiß: 3,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 6,8 gpro 100 ml
Fett: 2 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (1200 ml): 732 Kalorien. Pro 100 ml: 61 Kalorien, 3,5 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 1200 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	255 kJ / 61 kcal	3063 kJ / 732 kcal (37%)
Fett	2 g	24 g (34%)
davon gesättigte Fettsäuren	1 g	12 g (60%)
Kohlenhydrate	6,8 g	81,6 g (31%)
davon Zucker	2,6 g	31,2 g (35%)
Ballaststoffe	0,6 g	7,0 g
Eiweiß	3,5 g	42 g (84%)
Salz	1,40 g	16,80 g (280%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

61 Kalorien in 100 ml

Eiweiß3,5 g

Kohlenhydrate6,8 g

Zucker2,6 g

Zugesetzter Zucker1,5 g

Ballaststoffe0,6 g

Fett2 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Cholesterin8,6 mg

Natrium560 mg

Calcium9,2 mg

Kalium129 mg

Eisen0,8 mg

Vitamin A0,4 mcg

Vitamin C6,5 mg

Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Caramelzuckersirup, Dextrose, Essigsäure, Gemüseextrakte, Gewürz, Gewürz Extrakte, Jodsalz, Kaliumiodat, Karotten, Kartoffel, Maiskeimöl, Maltodextrin, Mehl, Modifizierte Stärke, Paprika, Reis, Rindfleisch, Rindfleischextrakt, Rote Chilischoten, Sambal Oelek, Säuerungsmittel, Sellerie, Tomatenkonzentrat, Tomatenmark, Wasser, Weizen, Zuchtchampignons, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gulaschsuppe?

100 g Gulaschsuppe enthalten 61 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gulaschsuppe?

100 g Gulaschsuppe enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gulaschsuppe?

100 g Gulaschsuppe enthalten 6,8 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gulaschsuppe?

100 g Gulaschsuppe enthalten 2,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gulaschsuppe?

100 g Gulaschsuppe enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gulaschsuppe?

100 g Gulaschsuppe enthalten 0,582 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gulaschsuppe?

Die Hauptzutaten von Gulaschsuppe sind: Caramelzuckersirup, Dextrose, Essigsäure, Gemüseextrakte, Gewürz.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

28 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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