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Soft baked oat bars blueberry flavour — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 687456214979 Müsliriegel mit Fruchtstückchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 390pro 100 g
Eiweiß: 5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 60 gpro 100 g
Fett: 12,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 117 Kalorien. Pro 100 g: 390 Kalorien, 5 g Eiweiß, 12,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1632 kJ / 390 kcal	490 kJ / 117 kcal (6%)
Fett	12,7 g	3,8 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,7 g	0,8 g (4%)
Kohlenhydrate	60 g	18 g (7%)
davon Zucker	24 g	7,2 g (8%)
Ballaststoffe	6 g	1,8 g
Eiweiß	5 g	1,5 g (3%)
Salz	0,69 g	0,21 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

390 Kalorien in 100 g

Eiweiß5 g

Kohlenhydrate60 g

Zucker24 g

Zugesetzter Zucker19,9 g

Ballaststoffe6 g

Fett12,7 g

Gesättigte Fettsäuren2,7 g

Natrium277 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Bauck Hof Müzli Früchtezart Eiweiß 14 g · 335 kcal pro 100 g

−8 g Zucker−2,4 g Ges. Fettsäuren−221 mg Natrium
3Bears 3Bears Pocket Porrige Zimtiger Apfel 4260462982108 Porridge-Riegel (Müsliriegel auf Haferbasis) mit Apfel und Zimt Eiweiß 6,1 g · 390 kcal pro 100 g

−2 g Zucker−1,4 g Ges. Fettsäuren−273 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soft baked oat bars blueberry flavour?

100 g Soft baked oat bars blueberry flavour enthalten 390 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Soft baked oat bars blueberry flavour?

100 g Soft baked oat bars blueberry flavour enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Soft baked oat bars blueberry flavour?

100 g Soft baked oat bars blueberry flavour enthalten 60,0 g Kohlenhydrate. Davon 24,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Soft baked oat bars blueberry flavour?

100 g Soft baked oat bars blueberry flavour enthalten 24,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Soft baked oat bars blueberry flavour?

100 g Soft baked oat bars blueberry flavour enthalten 276,667 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Soft baked oat bars blueberry flavour?

100 g Soft baked oat bars blueberry flavour enthalten 6,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Soft baked oat bars blueberry flavour?

Die Hauptzutaten von Soft baked oat bars blueberry flavour sind: Apfel, Apfelsaft, Backpulver, Backtriebmittel, Brauner Invertzuckersirup.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

31 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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