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Gurkerl Extra Ohne Fleisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

80 g EAN 9002077010020 Prepared meat cuts substitutes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 184pro 100 g
Eiweiß: 8,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 2,9 gpro 100 g
Fett: 15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 184 Kalorien. Pro 100 g: 184 Kalorien, 8,9 g Eiweiß, 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	770 kJ / 184 kcal	770 kJ / 184 kcal (9%)
Fett	15 g	15 g (21%)
davon gesättigte Fettsäuren	7,1 g	7,1 g (36%)
Kohlenhydrate	2,9 g	2,9 g (1%)
davon Zucker	1,6 g	1,6 g (2%)
Eiweiß	8,9 g	8,9 g (18%)
Salz	3 g	3 g (50%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

184 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,9 g

Kohlenhydrate2,9 g

Zucker1,6 g

Zugesetzter Zucker2,4 g

Fett15 g

Gesättigte Fettsäuren7,1 g

Natrium1200 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Rügenwalder Mühle Veganer Hauchgenuss Klassisc- Typ Hähnchen Eiweiß 12,1 g · 143 kcal pro 100 g

−0,8 g Zucker−6,6 g Ges. Fettsäuren−520 mg Natrium
Food for Future Veganer Aufschnitt Typ Hähnchenbrust Klassik Eiweiß 10 g · 115 kcal pro 100 g

−1,1 g Zucker−6,6 g Ges. Fettsäuren−400 mg Natrium
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−1,1 g Zucker−6,6 g Ges. Fettsäuren−400 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gurkerl Extra Ohne Fleisch?

100 g Gurkerl Extra Ohne Fleisch enthalten 184 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gurkerl Extra Ohne Fleisch?

100 g Gurkerl Extra Ohne Fleisch enthalten 8,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gurkerl Extra Ohne Fleisch?

100 g Gurkerl Extra Ohne Fleisch enthalten 2,9 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gurkerl Extra Ohne Fleisch?

100 g Gurkerl Extra Ohne Fleisch enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gurkerl Extra Ohne Fleisch?

100 g Gurkerl Extra Ohne Fleisch enthalten 1200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Gurkerl Extra Ohne Fleisch?

Die Hauptzutaten von Gurkerl Extra Ohne Fleisch sind: Antioxidant, Aroma, Aroniabeerenextrakt, Ascorbinsäure, Aus Eiern Aus Freilandhaltung.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

32 Zutaten · 8 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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