Vegetarische Mandu — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 164pro 100 g
- Eiweiß
- 7,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 23 gpro 100 g
- Fett
- 3,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (30 g): 49 Kalorien. Pro 100 g: 164 Kalorien, 7,8 g Eiweiß, 3,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 30 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 686 kJ / 164 kcal | 206 kJ / 49 kcal (2%) |
| Fett | 3,6 g | 1,1 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,0 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 23 g | 6,9 g (3%) |
| davon Zucker | 2 g | 0,6 g (1%) |
| Ballaststoffe | 4,1 g | 1,2 g |
| Eiweiß | 7,8 g | 2,3 g (5%) |
| Salz | 0,78 g | 0,23 g (4%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Alkohol, Emulgator, Festigungsmittel, Feuchthaltemittel, Frühlingszwiebel, Geschmacksverstärker, Glasnudeln, Hefeextrakt, Ingwer, Karotten, Knoblauch, Lauch, Lecithine, Magnesiumchlorid, Maiskeimöl, Maissirup, Maissirup mit hohem Fruktosegehalt, Mononatriumglutamat, Natriumcarbonat, Säureregulator, Schwarzer Pfeffer, Sojabohne, Sojaöl, Sojasauce, Sorbit, Speisesalz, Süßkartoffelstärke, Texturiertes Sojaprotein, Tofu, Wasser, Weißkohl, Weizenmehl, Zucker
Allergene
Enthält: Gluten, Soybeans
Kann enthalten: Crustaceans, Eggs, Fish, Molluscs, Sesame seeds
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Vegetarische Mandu?
100 g Vegetarische Mandu enthalten 164 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Vegetarische Mandu?
100 g Vegetarische Mandu enthalten 7,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegetarische Mandu?
100 g Vegetarische Mandu enthalten 23,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Vegetarische Mandu?
100 g Vegetarische Mandu enthalten 2,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegetarische Mandu?
100 g Vegetarische Mandu enthalten 312,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Vegetarische Mandu?
100 g Vegetarische Mandu enthalten 4,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Vegetarische Mandu?
Die Hauptzutaten von Vegetarische Mandu sind: Alkohol, Emulgator, Festigungsmittel, Feuchthaltemittel, Frühlingszwiebel.
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