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S'wich Up Cookie Dough — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 ml (405 g) EAN 8712100857089 Eisbecher Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 241pro 100 ml
Eiweiß: 3,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 26 gpro 100 ml
Fett: 13 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (81 ml): 195 Kalorien. Pro 100 ml: 241 Kalorien, 3,5 g Eiweiß, 13 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält MilkEnthält SoybeansEnthält Butter aromaEnthält MagermilchzeugnisEnthält Milch aroma

Nährwerte

Portionsgröße: 81 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1008 kJ / 241 kcal	817 kJ / 195 kcal (10%)
Fett	13 g	10,5 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren	7,5 g	6,1 g (30%)
Kohlenhydrate	26 g	21,1 g (8%)
davon Zucker	20 g	16,2 g (18%)
Eiweiß	3,5 g	2,8 g (6%)
Salz	0,18 g	0,15 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

241 Kalorien in 100 ml

Eiweiß3,5 g

Kohlenhydrate26 g

Zucker20 g

Zugesetzter Zucker17,8 g

Fett13 g

Gesättigte Fettsäuren7,5 g

Natrium72 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Eisbär Eis 27g High Protein Ice Cream Double Chocolate Eiweiß 9,4 g · 132 kcal pro 100 g

−8,3 g Zucker−5,7 g Ges. Fettsäuren−71,8 mg Natrium
Pro Delight Banana Bang Eiweiß 8 g · 95 kcal pro 100 g

−11,6 g Zucker−6,4 g Ges. Fettsäuren−52 mg Natrium
pro delight 31g high protein eis (vanilla cookies) Eiweiß 6,3 g · 90 kcal pro 100 g

−14,4 g Zucker−5,6 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ammoniumcarbonat, Backtriebmittel, Brauner Zucker, Butter, Carrageen, Dextrose, Eigelb, Emulator, Fettarmer Kakao, Guarkernmehl, Invertzuckersirup, Kokosnuss, Lactose, Lecithine, Magermilch, Magermilchzeugnis, Melasse, Natriumcarbonat, Natriumhydrogencarbonat, Natürliches Butteraroma, Natürliches Milch Aroma, Natürliches Vanillearoma, Pflanzenöle, Puderzucker, Rahm, Raps, Soja, Sonnenblumen, Speisesalz, Stabilisator, Wasser, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Milk, Soybeans, Butter aroma, Magermilchzeugnis, Milch aroma

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat S'wich Up Cookie Dough?

100 g S'wich Up Cookie Dough enthalten 241 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält S'wich Up Cookie Dough?

100 g S'wich Up Cookie Dough enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält S'wich Up Cookie Dough?

100 g S'wich Up Cookie Dough enthalten 26,0 g Kohlenhydrate. Davon 20,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält S'wich Up Cookie Dough?

100 g S'wich Up Cookie Dough enthalten 20,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält S'wich Up Cookie Dough?

100 g S'wich Up Cookie Dough enthalten 72,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von S'wich Up Cookie Dough?

Die Hauptzutaten von S'wich Up Cookie Dough sind: Ammoniumcarbonat, Backtriebmittel, Brauner Zucker, Butter, Carrageen.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

32 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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