Ben & Jerry's

Ben & Jerry's Glace Cookie Dough Vanille 500 ml — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

425 g EAN 76840600021 Eisbecher Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 230pro 100 g
Eiweiß: 3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 26 gpro 100 g
Fett: 13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 230 Kalorien. Pro 100 g: 230 Kalorien, 3,5 g Eiweiß, 13 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält MilkEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	962 kJ / 230 kcal	962 kJ / 230 kcal (12%)
Fett	13 g	13 g (19%)
davon gesättigte Fettsäuren	8 g	8 g (40%)
Kohlenhydrate	26 g	26 g (10%)
davon Zucker	21 g	21 g (23%)
Ballaststoffe	0,7 g	0,7 g
Eiweiß	3,5 g	3,5 g (7%)
Salz	0,14 g	0,14 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

230 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,5 g

Kohlenhydrate26 g

Zucker21 g

Zugesetzter Zucker11,4 g

Ballaststoffe0,7 g

Fett13 g

Gesättigte Fettsäuren8 g

Cholesterin37,4 mg

Natrium56 mg

Calcium51,5 mg

Kalium78,7 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A65,2 mcg

Vitamin C0,3 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Eisbär Eis 27g High Protein Ice Cream Double Chocolate Eiweiß 9,4 g · 132 kcal pro 100 g

−9,3 g Zucker−6,2 g Ges. Fettsäuren−55,8 mg Natrium
pro delight 31g high protein eis (vanilla cookies) Eiweiß 6,3 g · 90 kcal pro 100 g

−15,4 g Zucker−6,1 g Ges. Fettsäuren−24 mg Natrium
Mucci Less&Tasty Vanille Walnuss Eiweiß 3,9 g · 154 kcal pro 100 g

−12,2 g Zucker−5 g Ges. Fettsäuren−20 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Brauner Zucker, Butter, Carrageen, Eigelb, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Guarkernmehl, Hühnereier aus Freilandhaltung, Kakaobutter, Kakaomasse, Kokosnussöl, Lecithin, Melasse, Milch, Natürliches Butteraroma, Natürliches Vanillearoma, Rahm, Sojalecithine, Sojaöl, Speisesalz, Stabilisator, Vanilleextrakt, Wasser, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Milk, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ben & Jerry's Glace Cookie Dough Vanille 500 ml?

100 g Ben & Jerry's Glace Cookie Dough Vanille 500 ml enthalten 230 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ben & Jerry's Glace Cookie Dough Vanille 500 ml?

100 g Ben & Jerry's Glace Cookie Dough Vanille 500 ml enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ben & Jerry's Glace Cookie Dough Vanille 500 ml?

100 g Ben & Jerry's Glace Cookie Dough Vanille 500 ml enthalten 26,0 g Kohlenhydrate. Davon 21,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ben & Jerry's Glace Cookie Dough Vanille 500 ml?

100 g Ben & Jerry's Glace Cookie Dough Vanille 500 ml enthalten 21,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ben & Jerry's Glace Cookie Dough Vanille 500 ml?

100 g Ben & Jerry's Glace Cookie Dough Vanille 500 ml enthalten 56,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ben & Jerry's Glace Cookie Dough Vanille 500 ml?

100 g Ben & Jerry's Glace Cookie Dough Vanille 500 ml enthalten 0,696 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Ben & Jerry's Glace Cookie Dough Vanille 500 ml?

Die Hauptzutaten von Ben & Jerry's Glace Cookie Dough Vanille 500 ml sind: Brauner Zucker, Butter, Carrageen, Eigelb, Emulgator.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

24 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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