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Protein Peanut & Chocolate — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

160 g EAN 8410076610416 Erdnussriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
489pro 100 g
Eiweiß
25,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
27,5 gpro 100 g
Fett
28,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 196 Kalorien. Pro 100 g: 489 Kalorien, 25,6 g Eiweiß, 28,3 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält MilkEnthält PeanutsEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2046 kJ / 489 kcal 818 kJ / 196 kcal (10%)
Fett 28,3 g 11,3 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren 7,4 g 3,0 g (15%)
Kohlenhydrate 27,5 g 11 g (4%)
davon Zucker 17,2 g 6,9 g (8%)
Ballaststoffe 11 g 4,4 g
Eiweiß 25,6 g 10,2 g (20%)
Salz 0,94 g 0,38 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

489 Kalorien in 100 g
Eiweiß25,6 g
Kohlenhydrate27,5 g
Zucker17,2 g
Zugesetzter Zucker18,9 g
Ballaststoffe11 g
Fett28,3 g
Gesättigte Fettsäuren7,4 g
Natrium376 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Calciumcarbonate, Emulgator, Erdnussbutter, Fettarmes Kakaopulver, Feuchthaltemittel, Fructose, Geröstete Erdnüsse, Glukosesirup, Glycerin, Isoliertes Sojaprotein, Kakaobutter, Kakaomasse, Lactose, Lecithine, Maltodextrin, Milch, Natürliches Aroma, Oligofructose, Palm, Raps, Schokoladen Stückchen, Shea Butter, Sonnenblumen, Speisesalz, Stabilisator, Tapioka, Zucker

Allergene

Enthält: Milk, Peanuts, Soybeans

Kann enthalten: Nuts, Sonnenblumen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Peanut & Chocolate?

100 g Protein Peanut & Chocolate enthalten 489 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Protein Peanut & Chocolate?

100 g Protein Peanut & Chocolate enthalten 25,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Protein Peanut & Chocolate?

100 g Protein Peanut & Chocolate enthalten 27,5 g Kohlenhydrate. Davon 17,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Protein Peanut & Chocolate?

100 g Protein Peanut & Chocolate enthalten 17,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Protein Peanut & Chocolate?

100 g Protein Peanut & Chocolate enthalten 376,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Protein Peanut & Chocolate?

100 g Protein Peanut & Chocolate enthalten 11,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Protein Peanut & Chocolate?

Die Hauptzutaten von Protein Peanut & Chocolate sind: Calciumcarbonate, Emulgator, Erdnussbutter, Fettarmes Kakaopulver, Feuchthaltemittel.

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