Wildlachs im Blätterteig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 240pro 100 g
- Eiweiß
- 9,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 16 gpro 100 g
- Fett
- 15 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 240 Kalorien. Pro 100 g: 240 Kalorien, 9,6 g Eiweiß, 15 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1004 kJ / 240 kcal | 1004 kJ / 240 kcal (12%) |
| Fett | 15 g | 15 g (21%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7 g | 7 g (35%) |
| Kohlenhydrate | 16 g | 16 g (6%) |
| davon Zucker | 0,6 g | 0,6 g (1%) |
| Ballaststoffe | 0,8 g | 0,8 g |
| Eiweiß | 9,6 g | 9,6 g (19%) |
| Salz | 0,53 g | 0,53 g (9%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Wildlachs im Blätterteig kaufen
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Wildlachs im Blätterteig?
100 g Wildlachs im Blätterteig enthalten 240 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Wildlachs im Blätterteig?
100 g Wildlachs im Blätterteig enthalten 9,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Wildlachs im Blätterteig?
100 g Wildlachs im Blätterteig enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Wildlachs im Blätterteig?
100 g Wildlachs im Blätterteig enthalten 0,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Wildlachs im Blätterteig?
100 g Wildlachs im Blätterteig enthalten 212,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Wildlachs im Blätterteig?
100 g Wildlachs im Blätterteig enthalten 0,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Wildlachs im Blätterteig?
Die Hauptzutaten von Wildlachs im Blätterteig sind: Blätterteig, Butter, Cheddar, Citronensäure, Dill.
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