Yakisoba style Veggie Bowl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 146pro 100 g
- Eiweiß
- 3,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 23 gpro 100 g
- Fett
- 3,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (376 g): 549 Kalorien. Pro 100 g: 146 Kalorien, 3,8 g Eiweiß, 3,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 376 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 611 kJ / 146 kcal | 2297 kJ / 549 kcal (27%) |
| Fett | 3,6 g | 13,5 g (19%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 1,5 g (8%) |
| Kohlenhydrate | 23 g | 86,5 g (33%) |
| davon Zucker | 8,1 g | 30,5 g (34%) |
| Eiweiß | 3,8 g | 14,3 g (29%) |
| Salz | 1,70 g | 6,39 g (107%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Yakisoba style Veggie Bowl kaufen
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Fleisch
Alaska-Seelachs paniert
−6,6 g Zucker−679 mg Natrium−25 Kalorien
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Nasi Goreng
−6 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−680 mg Natrium
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Natural Cool
Grünkohl, tiefgefroren
−5,6 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−680 mg Natrium
Zutaten
Antioxidant, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Caramelzuckersirup, Fischen, Grüne Sojabohnen, Invertzuckersirup, Karotten, Knoblauch, Mie Nudeln, Milch, Modifizierte Stärke, Nüssen, Paprika, Rapsöl, Reisessig, Rohrzuckermelasse, Sellerie, Senf, Sojabohne, Sojasauce, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Tamarindensaft Konzentrat, Verdickungsmittel, Wasser, Weißkohl, Weißkohlzubereitung, Weizenmehl, Xanthan, Yakisoba Würzsauce, Zitronensaft
Allergene
Kann enthalten: Celery, Crustaceans, Eggs, Milk, Mustard, Nuts
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Yakisoba style Veggie Bowl?
100 g Yakisoba style Veggie Bowl enthalten 146 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Yakisoba style Veggie Bowl?
100 g Yakisoba style Veggie Bowl enthalten 3,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Yakisoba style Veggie Bowl?
100 g Yakisoba style Veggie Bowl enthalten 23,0 g Kohlenhydrate. Davon 8,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Yakisoba style Veggie Bowl?
100 g Yakisoba style Veggie Bowl enthalten 8,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Yakisoba style Veggie Bowl?
100 g Yakisoba style Veggie Bowl enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Yakisoba style Veggie Bowl?
Die Hauptzutaten von Yakisoba style Veggie Bowl sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Caramelzuckersirup, Fischen.
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