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Herbst muesli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

575g EAN 4260188787865 Müslis mit Früchten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
394pro 100 g
Eiweiß
10,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
53,9 gpro 100 g
Fett
13,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (60 g): 236 Kalorien. Pro 100 g: 394 Kalorien, 10,3 g Eiweiß, 13,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 60 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1648 kJ / 394 kcal 989 kJ / 236 kcal (12%)
Fett 13,3 g 8,0 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,8 g 1,7 g (8%)
Kohlenhydrate 53,9 g 32,3 g (12%)
davon Zucker 18,7 g 11,2 g (12%)
Eiweiß 10,3 g 6,2 g (12%)
Salz 0,30 g 0,18 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

394 Kalorien in 100 g
Eiweiß10,3 g
Kohlenhydrate53,9 g
Zucker18,7 g
Zugesetzter Zucker10,0 g
Fett13,3 g
Gesättigte Fettsäuren2,8 g
Natrium120 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfeldicksaft, Apfelstücke, Backtriebmittel, Dextrose, Dinkel Quinoa Crunchy, Dinkelflakes, Dinkelflocken, Dinkelvollkornmehl, Emulgator, Gerstenmalzmehl, Glanzmittel, Gummi arabicum, Hafer-Vollkornmehl, Haferflocken, Haselnuss, Kakaobutter, Kakaomasse, Kürbis, Kürbiskern, Mais, Meersalz, Moosbeeren, Natriumcarbonat, Natürliches Vanillearoma, Pflaume, Quinoa-Mehl, Reismehl, Reissirup, Rohrzucker, Rosine, Rote Johannisbeere, Sonnenblumenlecithine, Sonnenblumenöl, Vanille-Pulver, Weizenmehl

Allergene

Kann enthalten: Lupin, Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Herbst muesli?

100 g Herbst muesli enthalten 394 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Herbst muesli?

100 g Herbst muesli enthalten 10,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Herbst muesli?

100 g Herbst muesli enthalten 53,9 g Kohlenhydrate. Davon 18,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Herbst muesli?

100 g Herbst muesli enthalten 18,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Herbst muesli?

100 g Herbst muesli enthalten 120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Herbst muesli?

Die Hauptzutaten von Herbst muesli sind: Apfeldicksaft, Apfelstücke, Backtriebmittel, Dextrose, Dinkel Quinoa Crunchy.

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