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Suppengemüse mit würziger Brühe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450 g EAN 4250241203593 Tiefkühl-Gemüse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
126pro 100 g
Eiweiß
1,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,1 gpro 100 g
Fett
11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Suppengemüse mit würziger Brühe 126 Kalorien, 1,4 g Eiweiß und 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Celery

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 526 kJ / 126 kcal
Fett 11 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,2 g
Kohlenhydrate 4,1 g
davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe 2,3 g
Eiweiß 1,4 g
Salz 2,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

126 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate4,1 g
Zucker3,7 g
Zugesetzter Zucker0,4 g
Ballaststoffe2,3 g
Fett11 g
Gesättigte Fettsäuren4,2 g
Natrium1120 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Suppengemüse mit würziger Brühe kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Blumenkohl, Bohnen, Erbse, Gemüsebouillon, Gemüsemischung, Karotten, Lauch, Palmfett, Paprika, Petersilie, Pfeffer, Pflanzliche Fette, Rapsöl, Schalotte, Sellerie, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Tomate, Traubenzucker, Weißkohl, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Suppengemüse mit würziger Brühe?

100 g Suppengemüse mit würziger Brühe enthalten 126 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Suppengemüse mit würziger Brühe?

100 g Suppengemüse mit würziger Brühe enthalten 1,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Suppengemüse mit würziger Brühe?

100 g Suppengemüse mit würziger Brühe enthalten 4,1 g Kohlenhydrate. Davon 3,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Suppengemüse mit würziger Brühe?

100 g Suppengemüse mit würziger Brühe enthalten 3,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Suppengemüse mit würziger Brühe?

100 g Suppengemüse mit würziger Brühe enthalten 1120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Suppengemüse mit würziger Brühe?

100 g Suppengemüse mit würziger Brühe enthalten 2,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Suppengemüse mit würziger Brühe?

Die Hauptzutaten von Suppengemüse mit würziger Brühe sind: Blumenkohl, Bohnen, Erbse, Gemüsebouillon, Gemüsemischung.

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