Güldenhof

Gemüse Nuggets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4088500763485 Frikadellen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
206pro 100 g
Eiweiß
9,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
12 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 g): 41 Kalorien. Pro 100 g: 206 Kalorien, 9,5 g Eiweiß, 12 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 862 kJ / 206 kcal 172 kJ / 41 kcal (2%)
Fett 12 g 2,4 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,5 g 0,5 g (3%)
Kohlenhydrate 14 g 2,8 g (1%)
davon Zucker 2,5 g 0,5 g (1%)
Eiweiß 9,5 g 1,9 g (4%)
Salz 2 g 0,40 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

206 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,5 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker2,5 g
Zugesetzter Zucker0,0 g
Fett12 g
Gesättigte Fettsäuren2,5 g
Natrium800 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Acetat, Branntweinessig, Brokkoli, Calciumlactat, Dextrose, Diphosphate, Geflügelfleisch, Geflügelhaut, Gewürz Extrakte, Hefe, Hühnchen, Hühnereieiweiß Paniermehl, Ingwer, Jodsalz, Kaliumiodat, Karotten, Kartoffelstärke, Knoblauch, Koriander, Kümmel, Mais, Muskatnussgewürzextrakt, Natrium, Paprika, Pastinake, Pfeffer, Qs Ware Aus Bodenhaltung, Rapsöl, Säureregulator, Senf, Stabilisator, Truthahn, Wasser, Weizenmehl, Zitrone, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüse Nuggets?

100 g Gemüse Nuggets enthalten 206 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüse Nuggets?

100 g Gemüse Nuggets enthalten 9,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüse Nuggets?

100 g Gemüse Nuggets enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüse Nuggets?

100 g Gemüse Nuggets enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüse Nuggets?

100 g Gemüse Nuggets enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Gemüse Nuggets?

Die Hauptzutaten von Gemüse Nuggets sind: Acetat, Branntweinessig, Brokkoli, Calciumlactat, Dextrose.

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