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Lachs Creme — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4063600000449 Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 463pro 100 g
Eiweiß: 9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 10 gpro 100 g
Fett: 43 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Lachs Creme 463 Kalorien, 9 g Eiweiß und 43 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält FishEnthält DorschroggenEnthält Räucherlachs

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1937 kJ / 463 kcal
Fett	43 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,6 g
Kohlenhydrate	10 g
davon Zucker	6 g
Eiweiß	9 g
Salz	4 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

463 Kalorien in 100 g

Eiweiß9 g

Kohlenhydrate10 g

Zucker6 g

Zugesetzter Zucker2,9 g

Fett43 g

Gesättigte Fettsäuren3,6 g

Natrium1600 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Il Faro Filetti di alici sott'olio Eiweiß 26 g · 221 kcal pro 100 g

−6 g Zucker−1,3 g Ges. Fettsäuren−1600 mg Natrium
Spar Regenbogenforellen Filets Eiweiß 19 g · 95 kcal pro 100 g

−6 g Zucker−2,6 g Ges. Fettsäuren−1561 mg Natrium
Lidl Ocean Sea LIDL Ocean Sea Lachs-Spitzen ohne Haut 500g ???€ 1kg ???€ Eiweiß 20 g · 153 kcal pro 100 g

−6 g Zucker−2,5 g Ges. Fettsäuren−1561 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Atlantischer Kabeljau, Atlantischer Lachs, Dill, Essigsäure, Gesalzener Dorschroggen, Gezuckerter, Kartoffelflocken, Köhler, Konservierungsstoff, Natriumbenzoat, Pazifischer Kabeljau, Rapsöl, Räucherlachs, Säureregulator, Schwarzer Pfeffer, Speisesalz, Tomatenmark, Wasser, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Fish, Dorschroggen, Räucherlachs

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lachs Creme?

100 g Lachs Creme enthalten 463 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lachs Creme?

100 g Lachs Creme enthalten 9,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lachs Creme?

100 g Lachs Creme enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lachs Creme?

100 g Lachs Creme enthalten 6,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lachs Creme?

100 g Lachs Creme enthalten 1600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Lachs Creme?

Die Hauptzutaten von Lachs Creme sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Atlantischer Kabeljau, Atlantischer Lachs, Dill.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

22 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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