Dulano

Trutenbrust — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 20230623 Cooked turkey breast slices Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 109pro 100 g
Eiweiß: 22 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 109 Kalorien. Pro 100 g: 109 Kalorien, 22 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Mustard

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	456 kJ / 109 kcal	456 kJ / 109 kcal (5%)
Fett	2 g	2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,8 g	0,8 g (4%)
Kohlenhydrate	1 g	1 g (0%)
davon Zucker	0,5 g	0,5 g (1%)
Ballaststoffe	0,5 g	0,5 g
Eiweiß	22 g	22 g (44%)
Salz	0,22 g	0,22 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

109 Kalorien in 100 g

Eiweiß22 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0,3 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett2 g

Gesättigte Fettsäuren0,8 g

Cholesterin48,5 mg

Natrium88 mg

Calcium9,5 mg

Kalium173 mg

Eisen0,6 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Aroma, Carrageen, Citronensäure, Davon 1 Curry, Dextrose, Gewürz Extrakte, Johannisbrotkernmehl, Konservierungsstoff, Maltodextrin, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Nitritpökelsalz, Rapsöl, Saccharose, Säuerungsmittel, Speisesalz, Stabilisator, Trutenfleisch, Verdickungsmittel, Wasser

Allergene

Enthält: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Trutenbrust?

100 g Trutenbrust enthalten 109 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Trutenbrust?

100 g Trutenbrust enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Trutenbrust?

100 g Trutenbrust enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Trutenbrust?

100 g Trutenbrust enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Trutenbrust?

100 g Trutenbrust enthalten 88,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Trutenbrust?

100 g Trutenbrust enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Trutenbrust?

Die Hauptzutaten von Trutenbrust sind: Antioxidant, Aroma, Carrageen, Citronensäure, Davon 1 Curry.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

21 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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