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Пуешки гърди — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 20830410 Cooked turkey breast slices Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
111pro 100 g
Eiweiß
22 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
2 gpro 100 g

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Pro Portion (20 g): 22 Kalorien. Pro 100 g: 111 Kalorien, 22 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 464 kJ / 111 kcal 93 kJ / 22 kcal (1%)
Fett 2 g 0,4 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 1 g 0,2 g (0%)
davon Zucker 0,6 g 0,1 g (0%)
Eiweiß 22 g 4,4 g (9%)
Salz 1,67 g 0,33 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

111 Kalorien in 100 g
Eiweiß22 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker0,6 g
Zugesetzter Zucker0,9 g
Fett2 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium669 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Dextrose, Festigungsmittel, Gewürz Extrakte, Kaliumchlorid, Konservierungsstoff, Natriumacetat, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Rapsöl, Säureregulator, Speisesalz, Stabilisator, Tripolyphosphat

Allergene

Kann enthalten: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Пуешки гърди?

100 g Пуешки гърди enthalten 111 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Пуешки гърди?

100 g Пуешки гърди enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Пуешки гърди?

100 g Пуешки гърди enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Пуешки гърди?

100 g Пуешки гърди enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Пуешки гърди?

100 g Пуешки гърди enthalten 669,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Пуешки гърди?

Die Hauptzutaten von Пуешки гърди sind: Antioxidant, Dextrose, Festigungsmittel, Gewürz Extrakte, Kaliumchlorid.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
14 Zutaten · 5 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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