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blanc de dinde — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 3661112059798 Blancs De Dinde Dore Au Four Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
106pro 100 g
Eiweiß
22 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,4 gpro 100 g
Fett
1,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 32 Kalorien. Pro 100 g: 106 Kalorien, 22 g Eiweiß, 1,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 444 kJ / 106 kcal 133 kJ / 32 kcal (2%)
Fett 1,6 g 0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 0,4 g 0,1 g (0%)
davon Zucker 0,4 g 0,1 g (0%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 22 g 6,6 g (13%)
Salz 1,77 g 0,53 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

106 Kalorien in 100 g
Eiweiß22 g
Kohlenhydrate0,4 g
Zucker0,4 g
Zugesetzter Zucker0,9 g
Ballaststoffe0 g
Fett1,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Cholesterin56,3 mg
Natrium708 mg
Calcium9,7 mg
Kalium201 mg
Eisen0,7 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Acerola, Acerolaextrakt, Brühe, Colour - color, Dextrose, Fermentiert, Gewürze, Karotten, Lauch, Mangold, Natürliches Aroma, Putenfilet, Speisesalz, Wasser, Zuckerkulör

Allergene

Kann enthalten: Eggs

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat blanc de dinde?

100 g blanc de dinde enthalten 106 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält blanc de dinde?

100 g blanc de dinde enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält blanc de dinde?

100 g blanc de dinde enthalten 0,4 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält blanc de dinde?

100 g blanc de dinde enthalten 0,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält blanc de dinde?

100 g blanc de dinde enthalten 708,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält blanc de dinde?

100 g blanc de dinde enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von blanc de dinde?

Die Hauptzutaten von blanc de dinde sind: Acerola, Acerolaextrakt, Brühe, Colour - color, Dextrose.

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