Dunkler Schokoladen-Ruhrkuchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 254pro 100 g
- Eiweiß
- 6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 53 gpro 100 g
- Fett
- 21 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (196 g): 498 Kalorien. Pro 100 g: 254 Kalorien, 6 g Eiweiß, 21 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 196 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1063 kJ / 254 kcal | 2083 kJ / 498 kcal (25%) |
| Fett | 21 g | 41,2 g (59%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12 g | 23,5 g (118%) |
| Kohlenhydrate | 53 g | 104 g (40%) |
| davon Zucker | 40 g | 78,4 g (87%) |
| Ballaststoffe | 3,6 g | 7,1 g |
| Eiweiß | 6 g | 11,8 g (24%) |
| Salz | 0,26 g | 0,51 g (8%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Dunkler Schokoladen-Ruhrkuchen kaufen
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Alpha-Tocopherol, Angereichertes Weizenmehl, Aroma, Aus Bodenhaltung, Backpulver, Backtriebmittel, Backtriebmittel Glciumphosphate, Bitterschokolade, Butter, Calciumcarbonat, Diphosphate, Ei, Eisen, Emulgator, Fettsäureester der Ascorbinsäure - Palmitinsäureascorbylester, Feuchthaltemittel, Glukosesirup Enthält Sulfite, Glycerin, Kakaobutter, Kakaomasse, Kakaopulver, Kaliumsorbat, Konservierungsstoff, Lecithine, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumhydrogencarbonat, Nikotinsäure, Palmöl, Sonnenblumenlecithine, Speisesalz, Thiamin, Wasser, Zucker
Allergene
Enthält: Eggs, Gluten, Milk, Nuts, Soybeans
Kann enthalten: Nuts
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Dunkler Schokoladen-Ruhrkuchen?
100 g Dunkler Schokoladen-Ruhrkuchen enthalten 254 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Dunkler Schokoladen-Ruhrkuchen?
100 g Dunkler Schokoladen-Ruhrkuchen enthalten 6,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Dunkler Schokoladen-Ruhrkuchen?
100 g Dunkler Schokoladen-Ruhrkuchen enthalten 53,0 g Kohlenhydrate. Davon 40,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Dunkler Schokoladen-Ruhrkuchen?
100 g Dunkler Schokoladen-Ruhrkuchen enthalten 40,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Dunkler Schokoladen-Ruhrkuchen?
100 g Dunkler Schokoladen-Ruhrkuchen enthalten 104,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Dunkler Schokoladen-Ruhrkuchen?
100 g Dunkler Schokoladen-Ruhrkuchen enthalten 3,626 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Dunkler Schokoladen-Ruhrkuchen?
Die Hauptzutaten von Dunkler Schokoladen-Ruhrkuchen sind: Alpha-Tocopherol, Angereichertes Weizenmehl, Aroma, Aus Bodenhaltung, Backpulver.
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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