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Früchte-Lebkuchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4061458109901 Lebkuchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 380pro 100 g
Eiweiß: 8,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 65,7 gpro 100 g
Fett: 8,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (11,5 g): 44 Kalorien. Pro 100 g: 380 Kalorien, 8,7 g Eiweiß, 8,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält MilkEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 11,5 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1590 kJ / 380 kcal	183 kJ / 44 kcal (2%)
Fett	8,2 g	0,9 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	4,1 g	0,5 g (2%)
Kohlenhydrate	65,7 g	7,6 g (3%)
davon Zucker	37,7 g	4,3 g (5%)
Ballaststoffe	4,1 g	0,5 g
Eiweiß	8,7 g	1,0 g (2%)
Salz	0,63 g	0,07 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

380 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,7 g

Kohlenhydrate65,7 g

Zucker37,7 g

Zugesetzter Zucker7,5 g

Ballaststoffe4,1 g

Fett8,2 g

Gesättigte Fettsäuren4,1 g

Natrium252 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ammoniumcarbonate, Aprikose, Aprikosenkeme Zucker, Backtriebmittel, Butterreinfett, Caramelzuckersirup, Citronensäure, Emulgator, Feigen, Fig Paste, Gewürze, Glukose-Fruktose-Sirup, Glycerin, Gummi arabicum, Invertzuckersirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Kandierte Orangenschalen, Kartoffelstärke, Natriumcarbonate, Natürliches Aroma, Orangenschale, Persipan, Salz Weizenstärke, Säuerungsmittel, Säureregulator, Sojalecithine, Sonnenblumenöl, Verdickungsmittel, Weiche, Weizenmehl, Zimt Feuchthaltemittel, Zitronenschalen

Allergene

Enthält: Gluten, Milk, Soybeans

Kann enthalten: Eggs, Lupin, Nuts, Peanuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Früchte-Lebkuchen?

100 g Früchte-Lebkuchen enthalten 380 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Früchte-Lebkuchen?

100 g Früchte-Lebkuchen enthalten 8,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Früchte-Lebkuchen?

100 g Früchte-Lebkuchen enthalten 65,7 g Kohlenhydrate. Davon 37,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Früchte-Lebkuchen?

100 g Früchte-Lebkuchen enthalten 37,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Früchte-Lebkuchen?

100 g Früchte-Lebkuchen enthalten 252,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Früchte-Lebkuchen?

100 g Früchte-Lebkuchen enthalten 4,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Früchte-Lebkuchen?

Die Hauptzutaten von Früchte-Lebkuchen sind: Ammoniumcarbonate, Aprikose, Aprikosenkeme Zucker, Backtriebmittel, Butterreinfett.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

33 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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