Speisezeit

Paella — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4061458041966 Paella Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 90pro 100 g
Eiweiß: 4,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 15,4 gpro 100 g
Fett: 0,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (750 g): 675 Kalorien. Pro 100 g: 90 Kalorien, 4,8 g Eiweiß, 0,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 750 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	377 kJ / 90 kcal	2824 kJ / 675 kcal (34%)
Fett	0,8 g	6 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	1,5 g (8%)
Kohlenhydrate	15,4 g	116 g (44%)
davon Zucker	1,8 g	13,5 g (15%)
Ballaststoffe	1 g	7,5 g
Eiweiß	4,8 g	36 g (72%)
Salz	0,62 g	4,65 g (78%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

90 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,8 g

Kohlenhydrate15,4 g

Zucker1,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1 g

Fett0,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium248 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

3 Fach Konzentriert, Alaska-Seelachsfilet, Basilikum, Dextrose, Ei, Erbse, Färbendes Lebensmittel, Fischfond, Gemüsemischung, Gemüsepaprika, Gewürzt, Glasierte Meeresfrüchte, Hähnchenbrust, Karkassen, Knoblauch, Kurkuma, Langkornreis, Miesmuschelfleisch, Milch, Rapsöl, Romanobohnen, Rote Kaltwassergarnelen, Safran, Sellerie, Senf, Sesamsamen, Soja, Speisesalz, Stärke, Thymian, Tomatenkonzentrat, Wasser, Weizen, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Paella?

100 g Paella enthalten 90 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Paella?

100 g Paella enthalten 4,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Paella?

100 g Paella enthalten 15,4 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Paella?

100 g Paella enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Paella?

100 g Paella enthalten 248,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Paella?

100 g Paella enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Paella?

Die Hauptzutaten von Paella sind: 3 Fach Konzentriert, Alaska-Seelachsfilet, Basilikum, Dextrose, Ei.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

34 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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