Böklunder

Hähnchen-Brühwurst-Roulade — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

140g EAN 4061458014984 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 162pro 100 g
Eiweiß: 17 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 10 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 g): 32 Kalorien. Pro 100 g: 162 Kalorien, 17 g Eiweiß, 10 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	678 kJ / 162 kcal	136 kJ / 32 kcal (2%)
Fett	10 g	2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	3 g	0,6 g (3%)
Kohlenhydrate	1 g	0,2 g (0%)
davon Zucker	1 g	0,2 g (0%)
Eiweiß	17 g	3,4 g (7%)
Salz	2 g	0,40 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

162 Kalorien in 100 g

Eiweiß17 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker1 g

Fett10 g

Gesättigte Fettsäuren3 g

Natrium800 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

AIA Putenschnitzel Eiweiß 22 g · 97 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−3 g Ges. Fettsäuren−800 mg Natrium
Aldi Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−2,8 g Ges. Fettsäuren−768 mg Natrium
Gut Bio Bio-Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−2,8 g Ges. Fettsäuren−768 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Corbinsäure, Curry, Dextrose, Diphosphate Antioxidationsmittel, Geflügelfleisch, Gewürz Extrakte, Hähnchenfett Mit Haut, Hühnchen, Ingwer, Jodsalz, Kaliumiodat, Kardamom, Knoblauch, Konservierungsstoff, Koriander, Liebstöckel, Lorbeer, Majoran, Muskatnuss, Natriumnitrit, Paprika, Pastinake, Petersilie, Pfeffer, Pfeffer Bockshornklee, Piment Chili, Rapsöl, Schabzigerklee, Senf, Stabilisator, Truthahn, Wasser, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Brühwurst-Roulade?

100 g Hähnchen-Brühwurst-Roulade enthalten 162 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchen-Brühwurst-Roulade?

100 g Hähnchen-Brühwurst-Roulade enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchen-Brühwurst-Roulade?

100 g Hähnchen-Brühwurst-Roulade enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchen-Brühwurst-Roulade?

100 g Hähnchen-Brühwurst-Roulade enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchen-Brühwurst-Roulade?

100 g Hähnchen-Brühwurst-Roulade enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Hähnchen-Brühwurst-Roulade?

Die Hauptzutaten von Hähnchen-Brühwurst-Roulade sind: Corbinsäure, Curry, Dextrose, Diphosphate Antioxidationsmittel, Geflügelfleisch.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

33 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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