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knusper Joghurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175g EAN 20097721 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
71,4pro 100 g
Eiweiß
1,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9,4 gpro 100 g
Fett
2,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (175 g): 125 Kalorien. Pro 100 g: 71,4 Kalorien, 1,9 g Eiweiß, 2,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 175 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 299 kJ / 71 kcal 523 kJ / 125 kcal (6%)
Fett 2,9 g 5,0 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g 3,2 g (16%)
Kohlenhydrate 9,4 g 16,5 g (6%)
davon Zucker 7,4 g 12,9 g (14%)
Ballaststoffe 0,1 g 0,2 g
Eiweiß 1,9 g 3,3 g (7%)
Salz 0,10 g 0,18 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

71,4 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate9,4 g
Zucker7,4 g
Zugesetzter Zucker8,8 g
Ballaststoffe0,1 g
Fett2,9 g
Gesättigte Fettsäuren1,8 g
Natrium40 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

28 09 03, Bananen, Citronensäure, E440a, Emulgator, Gerstenmalzextrakt, Glukose-Fruktose-Sirup, Glukosesirup, Guarkernmehl, Gummi arabicum, Joghurt, Kakaobutter, Kakaomasse, Kokosnussöl, Lecithine, Mais, Modified Stärke, Molkenerzeugnis, Natürliches Vanillearoma, Pektine, Säureregulator, Sonnenblumen, Speisesalz, Verdickungsmittel, Vollmilchpulver, Zucker, 的8 口 Ingredients

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Kann enthalten: Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat knusper Joghurt?

100 g knusper Joghurt enthalten 71 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält knusper Joghurt?

100 g knusper Joghurt enthalten 1,89 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält knusper Joghurt?

100 g knusper Joghurt enthalten 9,43 g Kohlenhydrate. Davon 7,37 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält knusper Joghurt?

100 g knusper Joghurt enthalten 7,37 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält knusper Joghurt?

100 g knusper Joghurt enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält knusper Joghurt?

100 g knusper Joghurt enthalten 0,11 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von knusper Joghurt?

Die Hauptzutaten von knusper Joghurt sind: 28 09 03, Bananen, Citronensäure, E440a, Emulgator.

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