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Meerrettich Schinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4056489246374 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 133pro 100 g
Eiweiß: 18 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 6,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Meerrettich Schinken 133 Kalorien, 18 g Eiweiß und 6,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Mustard

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	556 kJ / 133 kcal
Fett	6,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,6 g
Kohlenhydrate	0,5 g
davon Zucker	0,5 g
Eiweiß	18 g
Salz	2,70 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

133 Kalorien in 100 g

Eiweiß18 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0,7 g

Fett6,5 g

Gesättigte Fettsäuren2,6 g

Natrium1080 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

AIA Putenschnitzel Eiweiß 22 g · 97 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−2,6 g Ges. Fettsäuren−1080 mg Natrium
Aldi Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−2,4 g Ges. Fettsäuren−1048 mg Natrium
Gut Bio Bio-Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−2,4 g Ges. Fettsäuren−1048 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Aroma, Buchenholzrauch, Dextrose, Dieses Produkt Ist Gluten, Diphosphate, Gekörnte Brühe, Gewürz Extrakte, Hefeextrakt, Konservierungsstoff, Maltodextrin, Meerrettich, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Nitritpökelsalz, Rapsöl, Schweinefleisch, Sellerie, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Stabilisator, Zitronenöl

Allergene

Enthält: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Meerrettich Schinken?

100 g Meerrettich Schinken enthalten 133 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Meerrettich Schinken?

100 g Meerrettich Schinken enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Meerrettich Schinken?

100 g Meerrettich Schinken enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Meerrettich Schinken?

100 g Meerrettich Schinken enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Meerrettich Schinken?

100 g Meerrettich Schinken enthalten 1080,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Meerrettich Schinken?

Die Hauptzutaten von Meerrettich Schinken sind: Antioxidant, Aroma, Buchenholzrauch, Dextrose, Dieses Produkt Ist Gluten.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

22 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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