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Vegane Steaks nach Art Hähnchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

160 g EAN 4043362677196 Fleisch-Ersatzprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 238pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4 gpro 100 g
Fett: 19 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (80 g): 190 Kalorien. Pro 100 g: 238 Kalorien, 11 g Eiweiß, 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 80 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	996 kJ / 238 kcal	797 kJ / 190 kcal (10%)
Fett	19 g	15,2 g (22%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,6 g	1,3 g (6%)
Kohlenhydrate	4 g	3,2 g (1%)
davon Zucker	1,5 g	1,2 g (1%)
Eiweiß	11 g	8,8 g (18%)
Salz	2,50 g	2 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

238 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate4 g

Zucker1,5 g

Zugesetzter Zucker1,4 g

Fett19 g

Gesättigte Fettsäuren1,6 g

Natrium1000 mg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält milk Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Natural Oriental Tempeh Eiweiß 21 g · 183 kcal pro 100 g

−1,5 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−996 mg Natrium
planted Grillspiess Kräuter Eiweiß 20 g · 127 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−1,1 g Ges. Fettsäuren−998 mg Natrium
Edeka Tofu classic Eiweiß 13,1 g · 106 kcal pro 100 g

−1,3 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−996 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Cellulose, Dextrose, Erbsenprotein, Gewürz, Gewürz Extrakte, Kaliumacetat, Kalumlactat, Konjac, Konservierungsstoff, Kräutermarinade, Lauch, Maismehl, Maltodextrin, Methylcellulose, Natriumacetate, Natürliches Aroma, Öfters Wenden, Pro 100 G 987 Kj, Rapsöl, Säureregulator, Speisesalz, Texturiertes Sojaprotein, Texturiertes Weizenprotein, Vegane Steaks, Verdickungsmittel, Wasser, Weizengluten, Xanthan

Allergene

Kann enthalten: Celery, Eggs, Milk, Mustard, Sesame seeds, Sulphur dioxide and sulphites

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegane Steaks nach Art Hähnchen?

100 g Vegane Steaks nach Art Hähnchen enthalten 238 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegane Steaks nach Art Hähnchen?

100 g Vegane Steaks nach Art Hähnchen enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegane Steaks nach Art Hähnchen?

100 g Vegane Steaks nach Art Hähnchen enthalten 4,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegane Steaks nach Art Hähnchen?

100 g Vegane Steaks nach Art Hähnchen enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegane Steaks nach Art Hähnchen?

100 g Vegane Steaks nach Art Hähnchen enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Vegane Steaks nach Art Hähnchen?

Die Hauptzutaten von Vegane Steaks nach Art Hähnchen sind: Branntweinessig, Cellulose, Dextrose, Erbsenprotein, Gewürz.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

29 Zutaten · 7 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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