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Kohlrouladen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4039273754590 Fertiggerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
128pro 100 g
Eiweiß
8,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,4 gpro 100 g
Fett
7,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kohlrouladen 128 Kalorien, 8,1 g Eiweiß und 7,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Mustard

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 536 kJ / 128 kcal
Fett 7,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,3 g
Kohlenhydrate 7,4 g
davon Zucker 2,3 g
Eiweiß 8,1 g
Salz 1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

128 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,1 g
Kohlenhydrate7,4 g
Zucker2,3 g
Zugesetzter Zucker1,2 g
Fett7,4 g
Gesättigte Fettsäuren3,3 g
Natrium480 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Belag, Buchenholzrauch, Dextrose, Geräucherter Und Gepökelter Bauchspeck, Gewürz Extrakte, Glukosesirup, Hefe, Hühnerei-Trockeneiweiß, Jodsalz, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumcitrate, Natriumnitrit, Paniermehl, Rindfleisch, Säureregulator, Schweinefleisch, Sellerie, Sesam, Soja, Sulfit, Vollei, Vollmilch, Wasser, Weißkohl, Weizenmehl, Zwiebel

Allergene

Enthält: Mustard

Kann enthalten: Celery, Mustard, Sesame seeds, Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kohlrouladen?

100 g Kohlrouladen enthalten 128 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kohlrouladen?

100 g Kohlrouladen enthalten 8,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kohlrouladen?

100 g Kohlrouladen enthalten 7,4 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kohlrouladen?

100 g Kohlrouladen enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kohlrouladen?

100 g Kohlrouladen enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kohlrouladen?

Die Hauptzutaten von Kohlrouladen sind: Antioxidant, Belag, Buchenholzrauch, Dextrose, Geräucherter Und Gepökelter Bauchspeck.

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