Hummus mit Schwartzkümmel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 239pro 100 g
- Eiweiß
- 3,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 7,2 gpro 100 g
- Fett
- 21 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Hummus mit Schwartzkümmel 239 Kalorien, 3,6 g Eiweiß und 21 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1000 kJ / 239 kcal |
| Fett | 21 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 7,2 g |
| davon Zucker | 0,7 g |
| Ballaststoffe | 2,2 g |
| Eiweiß | 3,6 g |
| Salz | 1,10 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Hummus mit Schwartzkümmel kaufen
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−0,7 g Zucker−1,2 g Ges. Fettsäuren−160 mg Natrium
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BIO HUMMUS ZITRONE INGWER THYMIAN
−0,2 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−120 mg Natrium
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Bio Hummus Classic
−0,2 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium
Zutaten
Guarkernmehl, Kichererbse, Knoblauch, Koriander, Kreuzkümmel, Maisstärke, Meersalz, Natives Olivenöl Extra, Paprika edelsüß, Peperoni, Pulse, Schwarzkümmel, Sesamsamen, Sonnenblumenöl, Verdickungsmittel, Wasser, Zitronensaftkonzentrat
Allergene
Kann enthalten: Gluten, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Hummus mit Schwartzkümmel?
100 g Hummus mit Schwartzkümmel enthalten 239 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Hummus mit Schwartzkümmel?
100 g Hummus mit Schwartzkümmel enthalten 3,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Hummus mit Schwartzkümmel?
100 g Hummus mit Schwartzkümmel enthalten 7,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Hummus mit Schwartzkümmel?
100 g Hummus mit Schwartzkümmel enthalten 0,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Hummus mit Schwartzkümmel?
100 g Hummus mit Schwartzkümmel enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Hummus mit Schwartzkümmel?
100 g Hummus mit Schwartzkümmel enthalten 2,215 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Hummus mit Schwartzkümmel?
Die Hauptzutaten von Hummus mit Schwartzkümmel sind: Guarkernmehl, Kichererbse, Knoblauch, Koriander, Kreuzkümmel.
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