Bahlsen

Contessa — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4017100810008 Lebkuchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
409pro 100 g
Eiweiß
7,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
62 gpro 100 g
Fett
14 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Contessa 409 Kalorien, 7,1 g Eiweiß und 14 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält MilkEnthält NutsEnthält SoybeansEnthält Weizn

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1711 kJ / 409 kcal
Fett 14 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,1 g
Kohlenhydrate 62 g
davon Zucker 46 g
Eiweiß 7,1 g
Salz 0,37 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

409 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate62 g
Zucker46 g
Zugesetzter Zucker59,0 g
Fett14 g
Gesättigte Fettsäuren4,1 g
Natrium148 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfelsinenschalen, Aroma, Backtriebmittel, Baumnüsse, Caramelzuckersirup, Citronensäure, Diphosphate, Emulgator, Erdnussöl, Gewürz, Glukose-Fruktose-Sirup, Hühnerei-Trockeneiweiß, Invertzuckersirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Kaliumcarbonate, Lecithine, Molkenerzeugnis, Natriumcarbonate, Säuerungsmittel, Sorbit, Speisesalz, Stabilisator, Stärke, Weizenmehl, Weizn, Zimt

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Milk, Nuts, Soybeans, Weizn

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Contessa?

100 g Contessa enthalten 409 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Contessa?

100 g Contessa enthalten 7,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Contessa?

100 g Contessa enthalten 62,0 g Kohlenhydrate. Davon 46,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Contessa?

100 g Contessa enthalten 46,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Contessa?

100 g Contessa enthalten 148,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Contessa?

Die Hauptzutaten von Contessa sind: Apfelsinenschalen, Aroma, Backtriebmittel, Baumnüsse, Caramelzuckersirup.

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